alex.liu 发表于 2006-8-15 21:35:51

有奖征答：减肥诀窍大比拼！

<p><span style="FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: ''; mso-hansi-font-family: ''; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-bidi-font-family: ''; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA;"><font color="#ff00ff" size="3">(此贴已删)</font></span></p>
[此贴子已经被作者于2006-9-22 20:53:35编辑过]

oliverfly 发表于 2006-8-16 12:42:36

<p>据说比较有效的是苹果减肥法：</p><p>一种说法是连结三天只吃苹果，不喝水，一两个月一次。</p><p>二是说一天苹果一天全是牛奶，不喝水，一周一次。</p><p></p><p>苹果便宜又好吃。</p>

rushgo1 发表于 2006-8-16 13:29:54

<p>汗~ 这也集思广益阿</p><p>减肥 就是 减脂。。。减脂 两法，</p><p>一快速抽脂，但容易引起皮肤急剧收缩，会出现皮纹，很难看~而且这个脂肪不够多还不大能做。。。</p><p>二就是燃烧脂肪，说白了也很简单，就是摄入卡路里和你所消耗的不成正比。。。坚持每天做运动就ok</p><p></p>

yum 发表于 2006-8-18 16:51:18

<p>最有效的方式就是节食和运动并重！！</p><p></p>

蓝旗袍 发表于 2006-8-27 23:40:42

<p>晚饭不吃，多运动，拒绝油腻和高热量的东东</p>
页: [1]
查看完整版本: 有奖征答：减肥诀窍大比拼！