分享个人成长日记(表）与黄金影响表改善版
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<TD><STRONG>分享个人成长日记与黄金影响表</STRONG></TD>
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<TD class=textdark width="100%"><BR><SPAN id=zoom>1.个人成长表格（已使用3年，个人成长收益颇丰）<BR><A href="http://jhf.china-training.com/up/1154233999.xls" target=_blank><FONT color=#000000>http://jhf.china-training.com/up/1154233999.xls</FONT></A><BR><BR>2.黄金影响表改善版(感谢地平线及其他家人的原本，本版并无突破，只是实际应用的例子及加了些说明罢了）<BR><A href="http://jhf.china-training.com/up/1154306799.xls">http://jhf.china-training.com/up/1154306799.xls</A><BR><BR><BR>3.本月好书推荐<BR>《做自己生活的CEO》，正在看，欢迎大家交流<BR>生活总是有缺憾的，有的人事业成功，但不快乐：有的人生活快乐，却不富足……这都不是完美的人生。罗宾·沙玛希望你能通过阅读此书领悟生活的真正意义，激发出卓越的潜质，拥有更优秀的人生。... <BR><BR>【目录】 <BR>第一课如何主宰自己的时间.<BR>1.每一天都有一个良好的开端<BR>2.规划出专门的“担忧休息”时间<BR>3.早点起床<BR>4.主宰你的时间<BR>5.利用上班路上的时间<BR>6.休一个“小假期”<BR>7.把自己的每一天都当成一生<BR>8.减少睡眠时间<BR>9.充满智慧的活葬仪式<BR>10.始终在身边带一本书<BR>11.写遗产宣言<BR>12.不要每次电话铃响都接起来<BR>第二课塑造自己的思想<BR>13.转换你的思维<BR>14.自律——“严厉的爱”<BR>15.同自己交谈<BR>16.从一部好电影中学东西<BR>17.保持冷静<BR>18.治疗猴子一样躁动不安的思想<BR>19.阅读《艺术家之路》<BR>20.停止狭隘地思考<BR>21.尊重自己的本能<BR>22.每天用一小时锻炼<BR>23.每天用20分钟沉思<BR>24.要谦虚<BR>第三课迈向事业的成功<BR>25.假如你死去,谁为你哭泣?<BR>26.要拥有改变世界的梦想<BR>27.多担些风险<BR>28.关注值得的事情<BR>29.列出自己的问题清单<BR>30.锻炼行动的习惯<BR>31.将缺点转化成动力<BR>32.招募你的智囊团<BR>33.在工作中寻求更大的意义<BR>34.组建一个名著图书库<BR>35.发挥你的天赋<BR>36.要严肃地对待目标的树立<BR>37.改变习惯的21天<BR>38.找一个好教师<BR>39.找出你的“六级隔离”<BR>40.增加你的价值<BR>41.走自己的路<BR>42.随身带一张目标卡片<BR>43.别受思想和情绪的干扰<BR>44.创建一个“企业家联盟”<BR>45.创建日常行为准则<BR>46.不要看完你的所有书籍<BR>47.选择值得的对手<BR>48.模仿你想成为的人<BR>49.减轻在公众面前讲演的恐惧<BR>50.不要为你无能为力的事情担忧<BR>51.做一个冒险家<BR>52.收集能够激励你的名人名言<BR>53.热爱你的事业<BR>54.用真诚结交新的朋友<BR>第四课家才是你的港湾<BR>55.向孩子们学习<BR>56.抽出一点时间陪陪孩子<BR>57.做更好的父母亲<BR>58.保证与全家进餐时间<BR>59.让孩子与小树一起成长<BR>60.多拍些照片..<BR>61.在回家之前给自己减压<BR>第五课与人相处的艺术<BR>62.每一天,都要对陌生人友善<BR>63.诚实的人生哲学<BR>64.学会大胆地说不<BR>65.变逆境为顺境<BR>66.给予就等于获取<BR>67.写“感谢你”便条<BR>68.开立爱心账户<BR>69.做一个好的聆听者<BR>70.阅读《星期二和莫里在一起》<BR>71.要善于追求<BR>72.学会宽容<BR>73.做一名志愿者<BR>74.停止谴责别人<BR>75.无私地奉献<BR>第六课学会享受生活<BR>76.日志有别于日记<BR>77.尊重你的过去<BR>78.挖掘自己的潜能<BR>79.生活是一种方式<BR>80.把你的麻烦看成一种祝福<BR>81.享受开怀一笑的神奇<BR>82.过一天没有时钟的日子<BR>83.充分享受过程,而不仅仅是结果<BR>84.创造一个纯净的环境<BR>85.停止抱怨,开始生活<BR>86.到大自然中享受安宁<BR>87.进行新闻“绝食”<BR>88.喝新鲜的果汁<BR>89.到森林里散步<BR>90.每天都要听音乐<BR>91.感受简单的滋味<BR>92.想象一下你理想的邻居<BR>93.做自己生活的CEO<BR>94.不要太苛责自己<BR>95.不要忘记自己的责任<BR>96.学会散步<BR>97.重写你的生活故事<BR>98.找到你自己的安静处所<BR>99.发誓要沉默<BR>100.娱乐消遣的意义<BR>101.要活得充实,才能死得幸福<BR></SPAN></TD></TR></TBODY></TABLE> <p>养成一个好习惯是多么的难呀!</p><p>如果容易的话,全天下人全是圣人了!</p> 是的，特别是找了很多借口而不是方法的时候。
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