wnh728 发表于 2014-11-3 07:56:53

绿茶菊花粥

    绿茶菊花粥


    用料:绿茶12克，白菊花10克，大米60克，冰糖5克。
    制法:①将冰糖捣碎，大米淘洗干净，备用。
    ②锅内加水适量，放入大米煮粥，八成熟时加入绿茶、白菊花、冰糖，再煮至粥熟即成。
    每日2次，连服5一7天。
    功效;白菊花有散风清热、平肝明目、调利血脉等功效。
    适应症:头痛眩晕、目赤肿痛等。
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