wnh728 发表于 2014-9-19 07:24:41

丝瓜绿茶粥

丝瓜绿茶粥


   用料:鲜丝瓜120克，绿茶6克，大米60克，白糖30克。
      制法:①将丝瓜洗净，切丝;大米淘洗干净，备用。
   ②锅内加水适童，放入大米煮粥，八成熟时加入丝瓜绿茶、白糖，再煮至粥熟即成。
   每日2一3次，连服5一7天。
   功效:丝瓜性凉，味甘，有清热利肠、凉血解毒、通经克丝活络等功效。茶叶性寒，味苦，有清热解毒、祛疚镇咳、利尿、明目等功效，茶叶可增强血管的弹性，从而可减轻咯血的症状。
    适应症:咯血。
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