xxq0528 发表于 2004-12-1 14:06:48

<P>向20477兄致敬!感谢你的意志、信念与我们分享,是的一个人意志与信念很重要,任何困难在我们面前都会黯然失色、因此而倒下。</P>

kuangkuang 发表于 2004-12-1 15:03:42

<P>感谢20477,能够分享你的信念!</P>

20477 发表于 2004-12-1 18:36:40

<FONT face=楷体_GB2312><FONT color=#ff0000><FONT size=6>做情绪的主人

  大多数人都有过受累于情绪的经历,似乎烦恼、压抑、失落甚至痛苦总是接二连三地袭来,于是频频抱怨生活对自己不公平,企盼某一天欢乐从此降临。其实喜怒哀乐是人之常情,想让自己生活中不出现一点烦心之事几乎是不可能的,关键是如何有效地调整控制自己的情绪,做生活的主人,做情绪的主人。
  许多人都懂得要做情绪的主人这个道理,但遇到具体问题就总是知难而退:“控制情绪实在是太难了“,言下之意就是:“我是无法控制情绪的“。别小看这些自我否定的话,这是一种严重的不良暗示,它真的可以毁灭你的意志,丧失战胜自我的决心。还有的人习惯于抱怨生活,“没有人比我更倒霉了,生活对我太不公平。“抱怨声中他得到了片刻的安慰和解脱:“这个问题怪生活而不怪我。“结果却因小失大,让自己无形中忽略了主宰生活的职责。所以要改变一下对身处逆境的态度,用开放性的语气对自己坚定地说:“我一定能走出情绪的低谷,现在就让我来试一试!“这样你的自主性就会被启动,沿着它走下去就是一番崭新的天地,你会成为自己情绪的主人。
  输入自我控制的意识是开始驾驭自己的关键一步。曾经有个初中生,不会控制自己的情绪,常常和同学争吵,老师批评他没有涵养,他还不服气,甚至和老师争执,老师没有动怒而是拿出词典逐字逐句解释给他听,并列举了身边大量的例子,他嘴上没说却早已心悦诚服。从此他有了自我控制的意识,经常提醒自己,主动调整情绪,自觉注意自己的言行。就在这种潜移默化中他拥有了一个健康而成熟的情绪。
  其实调整控制情绪并没有你想象的那么难,只要掌握一些正确的方法,就可以很好的驾驭自己。在众多调整情绪的方法中,你可以先学一下“情绪转移法“,即暂时避开不良刺激,把注意力、精力和兴趣投入到另一项活动中去,以减轻不良情绪对自己的冲击。一个高考落榜的朋友,看到同学接到录取通知书时深感失落,但她没有让自己沉浸在这种不良情绪中,而是幽默地告别好友:“我要去避难了“,说着出门旅游去了。风景如画的大自然深深地吸引了她,辽阔的海洋荡去了她心中的郁积,情绪平稳了,心胸开阔了,她又以良好的心态走进生活,面对现实。
  可以转移的活动很多,你最好还是根据自己的兴趣爱好以及外界事物对你的吸引力来选择,如各种文体活动、与亲朋好友倾谈、阅读研究、琴棋书画等等。总之将情绪转移到这些事情上来,尽量避免不良情绪的强烈撞击,减少心理创伤,也有利于情绪的及时稳定。
  情绪的转移关键是要主动及时,不要让自己在消极情绪中沉溺太久,立刻行动起来,你会发现自己完全可以战胜情绪,也唯有你可以担此重任。<!--[内容结束]--></FONT></FONT></FONT>

20477 发表于 2004-12-2 16:01:41

<FONT face=楷体_GB2312 color=#ff0000 size=5>久经磨难必然坚强

   每当我们开始干一件事时,总难免要失败。如果害怕失败,那你将一事无成。家长们常说:“孩子只要能立就能走,能走就能跑。”每个家长都懂得孩子不摔几跤是学不会不走和跑的。而当他们看到自己的孩子在跌倒中学会走路时,心情是非常激动的。事实上,所有人都是这样长大的。

  体育也是如此,工作也是一样。只有在失败中,我们才能真正学到本领。你想长大成人,想超过别人的话,就更有记住,“失败是成功之母”。

  英国小说家、剧作家柯鲁德·史密斯曾经这样说:“对于我们来说,最大的荣幸就是每个人都失败过。而且每当我们跌倒时都能爬起来。”

  日本人把“不倒翁”这一玩具称为“永远向上的小法师”。每当人们参加竞选的时候,就有用它当成装饰品的习惯。有的人把“不倒翁”的一只眼涂黑;还有的人若是当选了,就把“不倒翁”的下半身涂黑,以示庆祝。

  “不倒翁”因为重心在下面,所以无论你怎样推它,只要一松手,它就会马上弹起来,因此是个很招人喜欢的玩具。

  正是因为不断地经受磨难,人才能变得更加坚强。在日本有“八起会”。这是那些因不走运而倒闭的经营者们的集会。他们的领导者曾以“失败是开路的手杖”为题,为“八起会”的成员们做了讲演,这给予当时在坐者以极大的鼓舞。

  的确,人们从失败的教训中学到的东西,比从成功的经验中学到的还要多。

  失败的原因很多。其中有骄傲自大、过分自满、夸海口、滥用职权等等。总之,大体上都是因为一些小事而导致巨大的损失/中国春秋战国的韩非子曾说过:“不会被一座山压倒,却可能被一块石头绊倒。”但是,无论什么样的失败,只要你跌倒后又爬起来,跌倒的教训就会成为有益的经验,帮助你取得未来的成功。

  “人生成功的秘诀只有那些在奋斗中尚未成功的人才知道。”——格林斯</FONT> <!--[内容结束]-->

Amayli 发表于 2004-12-2 16:56:51

“20477”的含义是什么啊

xxq0528 发表于 2004-12-2 17:00:51

谢谢绝20477兄的参与讨论,是的失败并不可怕,我们只要在失败的地方重新站起来,那一定会成功,失败会给我们带来很多的财富,遇到过失败的人比一路平坦的人更加富有,更加坚强,更有活力。

asmer 发表于 2004-12-2 18:33:18

用不了那么多的,有上一样东西就可以了

20477 发表于 2004-12-2 22:47:14

<FONT face=楷体_GB2312><FONT size=6><FONT color=#f70909>成功取决于那些对你有信心的人

  在取得你想从生活中得到的东西时,无论你取得什么成就,主要取决于那些对你有信心,并信任你的人。
  
  要意识到这一点,你所需要做的一切就是要想一想你是怎样找到最好的工作,或者回忆你是怎样第一次遇到你最真挚和最有趣的朋友的。想一想你最满意的生活经历,你参加的俱乐部,或协会,你做成交易,或者与其他人的任何使你获得成功的经历,那么你就会发现,几乎在每一种情况下,你都是受到某个对你有信心,或相信你的人的提携和帮助的。
  
  任何人都知道,当你有一些愿意为你患难与共的好朋友时,你在所有的人际关系中就趋于成功。
  
  你也许在业务上很内行,但是假如在你的单位里没有人提携你,你是不会有多大发展的。如果你在单位以外也没有人提携你,你就不会找到许多吸引人的工作机会。
  
  假如你是个家庭主妇,在你生活的社区环境里没有人帮助你,你就会发现你漏过了许多有趣的俱乐部和社交活动。
  
  就像威尔福雷德·方克最近在玛莎迪思一个广播采访中说的:“假如人们不喜欢你,他们会完全抛弃你。假如他们喜欢你,他们会处处为你设想。”他还引用了著名的通用汽车公司的科学家查尔斯·E·科特林的话:“成功的百分之九十是协调人际、和谐共济带来的,只有百分之十才是技术的突破改进带来的。”然后方克先生接着说:“每一个人在学校就应学习的最重要的一门课是如何与人处好关系。”
  
  另外,许下承诺并信守承诺,你将赢得对他人的影响力。但切莫做出无法达成的承诺。只有那些有自知之明的人可以选择信守承诺。言出必行的能力,可衡量出自己的信心和诚意。<!--[内容结束]--></FONT></FONT></FONT>

20477 发表于 2004-12-2 22:48:22

<FONT face=楷体_GB2312><FONT size=5><FONT color=#ff0000>成功的概念

1.我认为成功跟幸福一样,就是可以做自己想做的事情,过自己想过的生活,按照自己的意愿办事。物质生活不困难,精神生活也丰富。

2.把事情做好就是成功。所以成功不是什么了不得的事情。成功本来就是理所当然的,没有成功也不要气馁,也不必在乎別人怎么想,没有人会在乎你是怎样,只要把注意力摆在如何把事情做好就是了!!!

3.心想事成就是成功

如果你想把一件事做好,然后你把它做好,那就是成功!
如果你决定把一件事搞砸,結果却把它做好,那就不算是成功!
为什么要把它搞砸?
因为这样做,別人以后就再也不会找你麻烦了!

4.把目标完成就是成功

 今年度年收入要达到三十万(保守了一点,但没关系!)
结果:完成了三十一万,就算成功!
如果目标是一百万,完成了九十万,就不算成功!
所以:成功不是用数字高低表现,成功是与目标一致有关.

5.如何成功?

  要有成功的心态
  要有成功的方法
  要有成功的行动

6.成功的心态
 
  失败只是成功的垫脚石,垫的愈高跨越愈容易  
  没有真失败,除非你放弃
  "成功太辛苦了,我不想活得那麽辛苦!"别忘了失败更辛苦!
  不是[最好]才叫成功,[更好]就可以了!
  害怕失败,成功就变得不可能.失败愈多成功愈容易!

7.成功的方法    

  从模仿到尝试错误,从反覆练习到直觉反应,这是成功必经之步骤
  要有勇气去尝试错误,要有耐心去反覆练习
  成功是累积无数个尝试错误与反覆练习的结果
  在过程中不要计较成果,有了成果不要放弃再学习

8.成功的行动    

  没有行动一切都是空谈    
  保持行动的方法就是确立目标并做好时间管理
  要随时克服行动力的克星:[懒]与[怕]<!--[内容结束]--></FONT></FONT></FONT>

20477 发表于 2004-12-2 22:49:32

<FONT face=楷体_GB2312><FONT size=5><FONT color=#ff0000>成大事只要一点勇气

  一位叫马维尔的法国记者去采访林肯。问:据我所知,上两届总统都想过废除黑奴制 度,《解放黑奴宣言》也早在他们那个时期就已草就,可是他们都没拿起笔签署它。请问总 统先生,他们是不是想把这一伟业留下来,给您去成就英名?

  林肯:可能有这个意思吧。不过,如果他们知道拿起笔需要的仅是一点勇气,我想他 们一定非常懊丧。

  马维尔还没来得及问下去,林肯的马车就出发了,他一直都没弄明白林肯这句话的含 意。

  林肯去世50年后,马维尔才在林肯致朋友的一封信中找到答案。林肯在信中谈到幼年 时的一段经历。

 “我父亲在西雅图有一处农场,上面有许多石头。正因如此,父亲才得以以较低的价 格买下。有一天,母亲建议把上面的石头搬走。父亲说,如果可以搬,主人就不会卖给我 们了,它们是一座座小山头,都与大山连着。

  有一年,父亲去城里买马,母亲带我们在农场里劳动。母亲说,让我们把这些碍事的 东西搬走好吗?于是我们开始挖那一块块石头。不长时间,就把它们给弄走了,因为它们 并不是父亲想象的山头,而是一块块孤伶伶的石块,只要往下挖一英尺,就可以把它们晃 动。”   林肯在信的末尾说,有些事情一些人之所以不去做,只是因为他们认为不可能。其实, 有许多不可能,只存在于人的想象之中。

  读到这封信的时候,马维尔已是76岁的老人,就是在这一年,他正式下决心学汉语。 据说3年后的1917年,他在广州旅行采访,是以流利的汉语与孙中山对话的。<!--[内容结束]--></FONT></FONT></FONT>
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