pooooq 发表于 2004-6-20 21:00:29

下列水果不能空腹吃

<b>下列水果不能空腹吃

</b>西红柿
  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生化学作用,凝结成不易溶解的块状物,造成胃扩张而使人感到胃胀痛。

  香蕉
  含有大量的镁元素,若空腹大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁与钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利于健康。

  橘子
  橘子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃橘子,会刺激胃黏膜。

  甘蔗和鲜荔枝
  空腹时吃甘蔗或鲜荔枝切勿过量,否则会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。

  山楂
  山楂的酸味具有行气消食作用,但若空腹食用,不仅耗气?熏而且会增加饥饿感并加重胃病。
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