[原创]晨间日记栏目的设置－人生四要素

游牧游侠 发表于 2010-4-22 06:39:57

很多爱好晨间日记的朋友，和我一起探讨晨间日记的栏目要怎么设置。我想明确了人生的四要素，就简单了。 
我们大家都知道，人生最值得投资的就是磨砺自己，因为生活与服务人群都得靠自己，这是最珍贵的工具
 
自我提升和完善的4个方面：
 
1、身体：身体是革命的本钱，请精心的呵护自己的身体吧。我们应该要注意－健康饮食、充足休息以及定期锻炼
 
2、心智(IQ)：培养自己系统思考问题的能力,学会分析问题及解决问题的能力。想想能够运筹帷幄，决胜千里，那是何等的快意。不断的学习、阅读、想象、规划、写作，培养自己的智商。
 
3、精神：所有的力量都来源于内在的力量。
内在世界拥有惊人的潜能，其中蕴含着无尽的力量、无尽的智慧、无尽的供给，可以满足现实的一切需求。我们一旦认识到内在世界的潜能，并加以运用和释放这种潜能，结果就会如实反映在外在的世界。
 
 
4、人际关系(EQ)：人是群居动物，要学会与周围的人相处，亲情、爱情、友情，情情相扣，融洽的人际关系，能让生活变得更加美好。服务、理解、信任、合作、双赢。
 
 
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欢迎交流，一起学习，共同成长。
[此贴子已经被作者于2010-4-22 6:42:51编辑过]

danielle007 发表于 2010-4-22 10:25:39

做晨间日记是个好习惯，一日之计在于晨嘛。

南华学童 发表于 2010-4-22 11:01:04

我的拙见，修炼要解决的基本问题有三个：
一、如何清晰正确确定是自己需要定义的问题，定义有二个难度，一难是如何分辩之难，二是确认到底要如何做，难在选择面对的态度。
二、如何正确处事的顺序，也可以是轻重缓急或做事程序、次序。难的焦点在必须是针对自己真实的基本状况、发展程度、条件及环境变化趋向能及时有力定出做合理有效率地行为顺序。
三、如何确实做到并保持良好的学习、生活、工作习惯。偶而一次想到和做到都不能起到决定自己的命运，要时时刻刻将偶然发现正确和做到的好事、好的学习生活工作方式做为习惯继承下来，仔细想一下，其实好习惯的养成能力并不杰出。
 
我认为古往今来以上三条其中一条做得较好的就可以成为人才，二条做到较好的可以为大才，三条做到较好的可以尊为英雄豪杰了。

游牧游侠 发表于 2010-4-22 12:18:41

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder">以下是引用南华学童在2010-4-22 11:01:04的发言： 
我的拙见，修炼要解决的基本问题有三个：
一、如何清晰正确确定是自己需要定义的问题，定义有二个难度，一难是如何分辩之难，二是确认到底要如何做，难在选择面对的态度。
二、如何正确处事的顺序，也可以是轻重缓急或做事程序、次序。难的焦点在必须是针对自己真实的基本状况、发展程度、条件及环境变化趋向能及时有力定出做合理有效率地行为顺序。
三、如何确实做到并保持良好的学习、生活、工作习惯。偶而一次想到和做到都不能起到决定自己的命运，要时时刻刻将偶然发现正确和做到的好事、好的学习生活工作方式做为习惯继承下来，仔细想一下，其实好习惯的养成能力并不杰出。
 
我认为古往今来以上三条其中一条做得较好的就可以成为人才，二条做到较好的可以为大才，三条做到较好的可以尊为英雄豪杰了。</div>
 
同意，关键是坚持！

南华学童 发表于 2010-4-22 20:44:38

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder">以下是引用游牧游侠在2010-4-22 12:18:41的发言： 
  
同意，关键是坚持！</div>
我赞成，关键的坚持其实是我上面所说的“好习惯”能力。所谓“好习惯”是不是指是应该为自己的期望目的要做的事，却是因为自己没有恒心和毅力而没有做到，是否还有自己感到执行初期体能不能适应？我感到主要的是自己内化的程序没有跟上要做事的需要，由于执行没有足够坚持，效果就显现不出来，结果自已就关心坚持做下去的定力就不足了，若没有大智慧和坚强意志做后盾，大多数情况也许是放弃。可是当自己再遇上该问题时，又在谴责自己定力不足了。
再说个人的体能素质修炼，是不是简单地说说可简单坚持就一定能坚持住，而充足的休息和健康营养度量和节拍又是如何把握的。什么时候该再进一步，什么时候该适当退一下，过于细腻实际上又破坏了修炼节拍。到底如何行，恐怕只有自己把XX修炼前的自己和XXX修炼后的自己做比较了。

游牧游侠 发表于 2010-4-22 21:23:37

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder">以下是引用南华学童在2010-4-22 20:44:38的发言： 
我赞成，关键的坚持其实是我上面所说的“好习惯”能力。所谓“好习惯”是不是指是应该为自己的期望目的要做的事，却是因为自己没有恒心和毅力而没有做到，是否还有自己感到执行初期体能不能适应？我感到主要的是自己内化的程序没有跟上要做事的需要，由于执行没有足够坚持，效果就显现不出来，结果自已就关心坚持做下去的定力就不足了，若没有大智慧和坚强意志做后盾，大多数情况也许是放弃。可是当自己再遇上该问题时，又在谴责自己定力不足了。 
再说个人的体能素质修炼，是不是简单地说说可简单坚持就一定能坚持住，而充足的休息和健康营养度量和节拍又是如何把握的。什么时候该再进一步，什么时候该适当退一下，过于细腻实际上又破坏了修炼节拍。到底如何行，恐怕只有自己把XX修炼前的自己和XXX修炼后的自己做比较了。</div>
 
确实是因人而异，内在力量非常的复杂。

x_sniper 发表于 2010-4-26 20:06:30

游侠，你的晨间日记是写得越来越出神入化了，赞一个。

游牧游侠 发表于 2010-4-27 07:42:14

谢谢！

柠檬酸酸 发表于 2010-4-28 12:47:55

路过，学习

dianxiaxuan 发表于 2013-11-9 16:22:48

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