[原创2010.01.10深圳传递书活动总结
<p><font face="Verdana"> BOSS前天说我打破了深圳的纪录，因为深圳的纪录是，每次活动都是当天就会有总结贴出来，而我的这次传递书总结则晚了整整一个星期又五个小时。本来成明让我先发相片来着，BOSS说，相片就不先发了，既然已经破了，就一破到底。到底是BOSS，魅力非同一般。而作为秘书的我，对于BOSS的交代一定是要坚决执行的。</font></p><p><font face="Verdana"></font> <font face="Verdana">1.10号天气不错，阳光明媚，不冷不热。（突然想到前天冰雪说以前写日记，通常会想，那天是晴还是阴来着）</font></p>
<p><font face="Verdana">书归正传，下面把传递书当天各位家人精彩和不精彩的发言总结出来，以让未曾参与的家人悔恨没有参加。</font></p>
<p>全家福</p>
<p><font face="Verdana">冰雪（BOSS）其人和心得</font></p>
<p><font face="Verdana"> 想到不抱怨缘于对一下属行为的反思，最后寻求结果。<br/>1.同事监督。大方宣传自己戴手环的事情，以便同事、朋友监督。<br/>2.转移焦点。在想要抱怨的时候，转移对事情本身的注意力。这样就不会一直把思想、感情聚焦在上面。<br/>3.改变口头禅。经常把WK当成口头禅，现在少讲，慢慢地不讲了。认为不抱怨的核心是感恩。手环只是工具，任何东西都可以替代。<br/>4.有意识，要有行动，才有用。有意识没有行动，没有用<br/>5.接受感觉。不因为某人的不良行为而影响自己的情绪。接受这个人，而不仅仅是这个人的行为。<br/>6.书的核心是要以身作则。当你指责别人时，你就是已经在抱怨了。<br/>7.物以类聚，人以群分。跟快乐的人在一起得到快乐，与抱怨的人在一起会抱怨。</font></p>
<p><font face="Verdana"></font> </p>
<p><font face="Verdana">顺哥其人和心得</font></p>
<p><font face="Verdana"> 读《不抱怨的世界》缘起于牧师戴手环，因为顺哥是基督徒，有很大的机会接触到牧师。</font></p>
<p><font face="Verdana">1.如何养成习惯。</font></p>
<p><font face="Verdana">2.逆向思维（其实也有点像感恩，或者凡事往好处想）不会陷入抱怨不休的环境。此外，顺哥还用励志书和《不》做了对比。顺哥说，励志书就像充电，有时间限制，充完后过一段时间还得再充。而《不》则是让你去做，最终形成习惯。同样，顺哥也认为此书的一个最大亮点就是教人知行合一。</font></p>
<p><font face="Verdana">3.把快乐分享出来，可以影响到别人。</font></p>
<p><font face="Verdana">4.内心是什么能量，吸引到的就是什么能量，要快乐的时候多笑一笑。</font></p>
<p><font face="Verdana">5.本书最大的亮点之一是知行合一。</font></p>
<p><font face="Verdana"></font> </p>
<p><font face="Verdana">熊哥其人和心得</font></p>
<p><font face="Verdana">1.不抱怨就是包容。凭什么包容？欣赏对方就会包容。</font></p>
<p><font face="Verdana">2.与冰雪一样，熊哥认为手环也仅仅是一个工具，起到一个提示的作用。提醒你，你正在做着什么事情。</font></p>
<p><font face="Verdana">3.心境的改变，从忍耐开始。</font></p>
<p><font face="Verdana">4.任何的改变一定是个过程。</font></p>
<p><font face="Verdana">5.从一个患得患失的人，到现在变成一个想到就做，在做的过程中完善的人。再完美的计划，比不过一个简单的执行。</font></p>
<p><font face="Verdana">6.吸引力法则，关注点在哪，成功或失败就在哪里。</font></p>
<p><font face="Verdana"></font> </p>
<p><font face="Verdana">赵欣欣其人和心得</font></p>
<p><font face="Verdana"> 通过利用这本书的方法，养成了，或者说恢复了晨读和早晨起来跑步的习惯。</font></p>
<p><font face="Verdana">1.获得思维方法（任何习惯都可以利用这样的方法去培养）</font></p>
<p><font face="Verdana">2.互相监督非常有用</font></p>
<p><font face="Verdana">3.通过个人的改变影响到更多的人</font></p><font face="Verdana">
<p><br/>执着其人和心得</p>
<p>1.不抱怨是有意义的，能给你带来快乐，带来幸福。</p>
<p>2.有意义的东西人们愿意购买，快乐的东西人们愿意购买，能够带来财富的东西人们愿意购买。做这个事情会遇到困难，你们要一步一步来。</p>
<p> </p>
<p>楼兰（右）其人和心得</p>
<p>叙述自己的幸福，太长了，要了解的请向楼兰取经。（1.放假怎么玩2.赶公交车）</p>
<p> </p>
<p>谭律师<br/>要区分别人是在抱怨，还是在陈述事情。他是需要您帮忙解决一个问题，还是只是谈话间的一个话题。</p>
<p> </p>
<p>肖作举其人和心得</p>
<p>1.少用消极词汇，减少抱怨。</p>
<p>2.在遇到消极情况的时候，转变自己的观念，减少抱怨。</p>
<p>3.要用积极的心态发现自己的长处和优点，不要只看到自己的缺点和短处。</p>
<p> </p>
<p>妞妞鱼</p>
<p>专职摄影，未发表意见。同时，第一时间抢了冰雪的书给借走了。</p>
<p> </p>
<p>杨中秋其人和心得<br/>1.心不好，可以用身调节心；身不好，可以用心调节身。</p>
<p>2.最好的一本改变人心态的书，最简单、最有效、成本最低地让人获得快乐、健康、成功和幸福的书。</p>
<p>3.当遇到不顺时，回想一下自己最初的目的。</p>
<p> </p>
<p>张明道</p>
<p>在传递书活动快结束的时候才来，未留下珍贵的经验。</font></p><br/><br/>
<p> </p>
<p>该贴来自群组：<a href="http://bbs.21manager.com/GroupIndex-320-1.html" target="_blank"><font color="red"><b>深圳家园：线下活动总群</b></font></a><br/><br/></p><br/>
[此贴子已经被作者于2010-1-18 10:43:10编辑过] <p>感恩，去爱，去分享。</p>
<p>不抱怨，从改变口头禅开始。</p> <p>虽然没有参加</p>
<p>但从BOSS的手环 知道了自己不能抱怨 </p>
<p>要像男人一样活着</p>
<p>而且要更加潇洒</p>
[此贴子已经被作者于2010-1-17 23:22:09编辑过] <div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>bullet</i>在2010-1-17 23:12:19的发言：</b><br/>
<p>虽然没有参加</p>
<p>但从BOSS的手环 知道了自己不能抱怨 </p>
<p>要像男人一样活着</p>
<p>而且要更加潇洒</p><br/></div>
<p>将内心的波澜，转化成激情，释放出来吧。。。
<p>你会像个男人一样活着的。。。。。</p> <div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>
<p>杨中秋其人和心得<br/><img title="dvubb" border="0" src="http://bbs.21manager.com/skins/default/filetype/jpg.gif" onload="imgresize(this);"/>此主题相关图片如下：<br/><a href="http://bbs.21manager.com/UploadFile/2010-1/201011722505751306.jpg" target="_blank"><img title="dvubb" border="0" alt="按此在新窗口浏览图片" src="http://bbs.21manager.com/UploadFile/2010-1/201011722505751306.jpg" onload="imgresize(this);"/></a><br/>1.心不好，可以用身调节心；身不好，可以用心调节身。</p><br/>
<p>2.最好的一本改变人心态的书，最简单、最有效、成本最低地让人获得快乐、健康、成功和幸福的书。</p><br/>
<p>3.当遇到不顺时，回想一下自己最初的目的。</p></b></div>
<p>
<p>这三句对自己有一些触动和启发。
<p> </p> 不抱怨是一种选择，因为抱怨于事无补。 开放 包容 迟一步表达 我想也可以看做一种方法和技巧 <p>也在看这本书了.</p>
<p>深圳的传递书像FB一样热闹,精彩, 且有过之的趋势.</p>
<p>雷秘, 支持你.</p> 未能参加，相当遗憾。 不抱怨是一种修炼，素质。是一种心态。。。
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