[转帖]解酒小窍门
1.吃一顿营养均衡的饭补充各种流失的必需营养素。但应清淡些，不要吃油炸或含脂肪高的食物。<p> 2.喝西红柿汁治酒后头晕西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。</p>
<p> 3.吃新鲜葡萄治酒后反胃、恶心如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。</p>
<p> 4.喝西瓜汁治酒后全身发热西瓜可以清热去火，能加速酒精从尿液中排出。</p>
<p> 5.吃柚子消除口中酒气柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。</p>
<p> 6.喝芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。</p>
<p> 7.喝酸奶治酒后烦躁蒙古人多豪饮，喝酸奶正是他们解酒的秘方。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。</p>
<p> 8.吃香蕉治酒后心悸、胸闷酒后吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒的目的。同时，它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。</p>
<p> 9.吃橄榄治酒后厌食橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。</p>
<p> 除了上面介绍的9招，还有最有效的一个绝招告诉大家，那就是——呵呵，不喝酒!不喝，当然就不会头疼、头晕和反胃了。如果“人在江湖”，盛情难却，那就好自为“止”吧。</p>
<p> 小贴士</p>
<p> 酒不可与胡萝卜汽水同食</p>
<p> 胡萝卜中含有丰富的β胡萝卜素，与酒精一同进入人体后，会在肝脏中产生毒素，导致肝病的发生。白酒和汽水同饮后，酒精会很快在全身挥发，对胃、肠、肝以及心血管有损害。</p>
<p> 醒酒药真的有效吗</p>
<p> 目前市场上有不少醒酒的药物，例如“海王金樽”“客格博胶囊”“陪酒师解酒茶”，还有美国进口的“ZEO”等等。这些药物真的有效吗?</p>
<p> 说到底，所谓醒酒药，无非是通过两个途径达到醒酒的目的：一是能迅速分解酒精，使酒精失去功效;二是阻断胃肠对酒精的吸收，减少酒精进入血液的量，这样也可以达到醒酒的目的。但是，不管什么醒酒药物，也不管其功效如何神奇，都有一定副作用，不能常吃，尤其对那些经常陪酒或者经常需要应酬的人，更是</p>
<p style="LINE-HEIGHT: 190%"><font color="#111111"><span class="Contents">如此。所以，一般情况下不要吃醒酒药，因为即使你吃药了，酒精还是进入了体内，会对肝脏造成伤害。最好的办法还是不喝或少喝，必须要喝的时候，也先用别的方法来醒酒。</p>
<p> 可以吃止痛药安眠药吗</p>
<p> 醉酒后可以吃止痛药吗?建议：慎重!目前常用的止痛药是阿司匹林、布洛芬等。阿司匹林会对胃黏膜造成损害，喝酒后立即服用阿司匹林对胃的损伤更大，甚至会引起消化道出血。长期服用止痛药会加重酒精引起的肝肾损害。强效止痛药能加重对神经系统的抑制，如吗啡类药物，更应慎用。</p>
<p> 需要注意的是，有些人为了饮酒后尽快入睡，服用安定等镇静催眠药，这是非常危险的——这样会使中枢神经受到酒精和药物的双重抑制，引起嗜睡、精神恍惚、昏迷甚至死亡。</p>
<p> 如何照顾醉酒的人</p>
<p> 醉酒者往往不知道自己的行为，无法照顾自己，作为亲人或者朋友，必须照顾好醉酒的人。要注意一下几个方面：</p>
<p> 1.醉酒者如行走不稳，应该注意不要让其跌倒，防止跌打损伤，或者磕碰头部等重要部位。</p>
<p> 2.注意保暖，因为醉酒者身体机能下降，这个时候容易受凉。让醉酒者的头歪向一侧，防止其呕吐，如果有呕吐，要清除其口腔内的呕吐物，防止进入气管导致窒息或者肺部感染。</p>
<p> 3.醉酒较严重，并且无法服用醒酒药品者，应该设法使其将胃内容物吐出来;特别严重时应拨打120或者马上送医院急救。</p>
<p> 如何喝酒不伤肝</p>
<p> 肝脏分解酒精的速度是每小时不超过10毫升，按照这一速度喝酒，能最大限度降低酒精给肝脏的负担。</p>
<p> 酒中所含的乙醇量可以通过标签上的度数计算出来。</p>
<p> 如度数为16度的250毫升的酒，含酒精量是40毫升(250毫升×0.16)，那么，一个人用4小时以上的时间喝完这些酒，就不会让肝脏超负荷!</p></span></font> <p><font size="5">4个小时以上喝250毫升酒。。。。。。。。</font></p>
[此贴子已经被作者于2010-1-5 11:06:20编辑过] 不错，但是还是见意少喝酒 <p>终于有招了</p>
<p> </p> 是酒三分毒呀，注意身体！ 学习啦
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