[求助]一个困惑，关于计划和执行

游牧游侠 发表于 2009-8-13 09:24:10

我计划天天起来跑步，可是我却没有办法坚决执行下去。
 
按理说，制定计划的人是我自己，执行计划的人也是我自己。
 
这个没有什么难吧，只要我自己坚持就行了。
 
可是却没有办法坚持下去，这究竟是什么原因？
 
也许这是一个很笨的问题，但是这确实一个困绕我的问题。希望能够得到有心人的帮助。
 
我要怎么计划，才能够很好的执行下去。

游牧游侠 发表于 2009-8-13 09:27:43

如果这些都是我自己的事情，应该是我自己说了算吧，我想怎么做都行吧。可是我却不能够随心所欲的控制自己，或者说，我就被自己随心所欲的控制着。

游牧游侠 发表于 2009-8-13 09:32:14

不知道大家是否有－－感同身受。
 
案例：计划一定要把“英语学好”，做计划的时候信誓旦旦，执行计划的时候虎头蛇尾。
 
究竟是什么在控制着我们，我们要怎么样才能够真正的把握我们自己。

小编幽幽 发表于 2009-8-13 09:44:11

有同感，前段时间信誓旦旦的说每天晚上要花多少时间学习，坚持几天后就妥协了

会飞的猫 发表于 2009-8-13 11:57:52

坏习惯能摆布我们、左右成败，它很容易养成，但却很难伺候。好习惯很难养成，但很容易维持下去。

游牧游侠 发表于 2009-8-13 12:27:53

如果是习惯的话，那就是可以培养的。也就是说坚持是可以培养的。很想知道谁有这方面的经验。

会飞的猫 发表于 2009-8-13 12:34:18

据有关文章介绍，21天可以培养一个习惯。依飞猫的估计，如果每天坚持不懈的做到了3个月一如既往，应该可以培养一个好习惯。
 
飞猫是个烟民，有时想戒烟，但想了想，还是不戒了吧，或者等到……，再临时抱抱佛祖的脚吧。

游牧游侠 发表于 2009-8-13 13:34:59

我非常的难以理解的是，只要自己的愿意，应该就可以执行下的事情，为什么在实际的执行的过程中却会有那么多的问题。
 
所以很想知道，很多人制定了10年规划，是怎么执行下去的。
 
说实话的我制定了1年的规划，到现在根本就执行不下去。

游牧游侠 发表于 2009-8-13 17:36:32

高效能人士的第8个习惯里面说到了－－愿景、自律、热情、良知。
 
这里应该是自律和热情的问题。怎么才能够做到呢，需要很大的热情，发自内心的热爱这个事情。保持自律，学习其他的东西。

大小不点 发表于 2009-8-13 18:25:29

卡内基对此有研究----人性的弱点。可惜真理好像是要靠‘悟’的。虽然能说出来，但是没有深刻理解。希望这辈子能悟出来。

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