实现自我的内在和谐
<DIV><SPAN style="FONT-SIZE: 18pt">我自己是一个平台，一个供心灵和肉体共同演绎我的人生和价值的基础。</SPAN></DIV><DIV><SPAN style="FONT-SIZE: 18pt">在这个平台上，我的各种思想和各个器官形成了一个大团队，大团队又由许多小团队组成。</SPAN></DIV>
<DIV><SPAN style="FONT-SIZE: 18pt">心灵和肉体必须达成默契与和谐，我才能顺利、平和、幸福、高效的生存、生活、工作和做事。这可分为几个层次：</SPAN></DIV>
<DIV><SPAN style="FONT-SIZE: 18pt">第一层次，健康的存在，不长疾病；</SPAN></DIV>
<DIV><SPAN style="FONT-SIZE: 18pt">第二层次，平和的存在，没有忧虑；</SPAN></DIV>
<DIV><SPAN style="FONT-SIZE: 18pt">第三层次，充实的存在，工作高效；</SPAN></DIV>
<DIV><SPAN style="FONT-SIZE: 18pt">第四层次，幸福的存在，实在价值。</SPAN></DIV>
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<DIV><SPAN style="FONT-SIZE: 18pt">要想达到上面的各层目标，首先要以第三者的身份清晰的意识到自己的思想和肉体，没有这种基本的意识是不能行的。其次，要学会让思想和肉体进行交流，有交流才能达成共识，才会目标一致，才会不产生矛盾和冲突。交流要系统、完整、明确，要搞清楚该怎么做，能怎么样。再次，由思想和肉体共同采取行动，朝着好的方向前进。</SPAN></DIV>
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<DIV><SPAN style="FONT-SIZE: 18pt">这是我未来的“清醒的人生”的写照。</SPAN></DIV> <p>层次分的很明确</p>
<p>但这行动不知道这个需要历练多长的一段时间</p> <p>一直以来，都有这样的一个第三者。他会评估我过去、现在、未来所想所做的事情，是否符合一定的价值观，如何取向；但不是经常清醒着的，有时甚至醒着，但不能按照他意愿执行。</p>
<p> </p> 很高的境界，楼主加油了
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