家园 › 修炼成长 › [原创]疲惫的时候你做什么？

OvO_h 发表于 2007-9-26 15:18:28

[原创]疲惫的时候你做什么？

<div><span style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: #006400; FONT-FAMILY: Verdana;">平日忙于工作，疲惫的时候做些什么可以尽快地恢复过来？</span></div><div><span style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: #006400; FONT-FAMILY: Verdana;">我会偶尔找一个小茶馆儿，喝喝茶，看看杂志，但是好像并不能尽快地恢复过来，及早地从心理低谷中走出来。</span></div><div><span style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: #006400; FONT-FAMILY: Verdana;"></span>&nbsp;</div><div><span style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: #006400; FONT-FAMILY: Verdana;">各位有什么好的办法可以尽快地恢复精神抖擞的状态？分享一下</span></div><div><span style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: #006400; FONT-FAMILY: Verdana;">welcome to be my space:</span><span style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: #006400; FONT-FAMILY: Verdana;"><a href="http://bluecaff.folo.cn/">http://bluecaff.folo.cn/</a></span></div>
[此贴子已经被作者于2007-9-26 15:49:06编辑过]

demotool 发表于 2007-9-26 15:57:59

<p>根据自己爱好的不同，没有什么绝对的方法！</p><p>比如你可以打篮球，踢足球，通过这种比较激烈的方式来发泄心中的情绪；可以听音乐，喝茶来使得自己平静下来。完全根据自己的喜好决定。</p>

csh0605 发表于 2007-10-2 14:25:07

<p>跑步．全身大汗，经过一个月左右会越来越有精神，</p><p>要注意休息．</p>

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