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日志

我在跑步时想些什么

热度 1已有 382 次阅读2011-5-21 09:09 |个人分类:跑步的奥秘|

  当我在跑步时想些什么

今天第一次开始城市长跑,早上匆匆的去张家粥铺喝了半碗粥那可花了我3元钱就喝了半碗可惜了,然后做着114到中央大街到车上肌肉开始紧张了,心想又不是第一次跑了我不紧张你还到紧张起来了。到了防洪纪念塔小跑了一会,半蹲膝了几下,做了前后左右弓步。开始了脱掉外套~~一阵寒风吹来~~昨天下雨幸好今早地面干了不然我有会一拖再拖我的计划。开跑我我使出了我2\3的速度来跑我怕我计算的行程太短了超出了我的预想的路程后果可不看设想。在中央大街百年所做的面包石上跑你会有什么感觉(我的感觉就是没什么感觉)路上行人各异,有人惊奇:为什么怎么冷的天会有人在跑于是他们拿出手中的相机手机疯狂拍。但更多人是想我投来善意的目光:记得有一位扫地的阿姨对我说孩这么冷别冻着了,心里暖暖的。可当时在跑步不能停下了给你说声谢谢,并且我不怕冷。还有一些接送孩子的家长都对我投来善意的目光谢谢你们正因为有你们我才会努力做好自己,让自己和同伴更优秀。不一会就到了大校门口我使出全力跑到综合楼30:33。跑玩之后发现绝对没有想象中那么长,身体也没感到多累,还没有上次训练的累。其实有些时候人为的把困难放大,挡住了自己的去路,只有自己实践之后才知道困难的分量。当然前提是你有能力或基础去挑战这个困难,不然就是拿着鸡蛋去砸石头得不偿失哦。

今天很开心完成了第一个长跑,有的小小的满足感,但不能滋生哦~好了去学习了。

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发表评论 评论 (2 个评论)

回复 书虫劳谦 2011-5-21 10:23
“书虫”现体验到了肌肉难长易消、赘肉易长难消!坚持跑步确实是人生一大益事。
回复 a421715636 2011-5-24 00:12
恩~持之以恒~大家一起努力吧

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