【病苦自疗】佛陀的营养学

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（一）在每天中午以前可以经常吃的食物——米、麦、豆类和其他植物（有毒的除外）的根、茎、花、叶、果、细末。汁类的食物，例如：一切果汁、米汁、乳、酪、豆浆等。

（二）如果有疾病，过了中午到夜晚间，可酌量吃一些果汁、米汁和药汁。

（三）限七天服一次的药材和食物：例如疗病的酥油、生酥、蜜糖、石蜜等。

（四）终生可以服用的药材和食物：例如胡椒、呵梨勒……以及某些药