如何成为一个早起者，绝对管用【献给那些睡不醒，醒了还要睡的同学】

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由于十月份要考试了，一大堆的书要看，每天都在时间虚度的自责中度过。这段时间正在尝试早起，貌似还是挺有效果的，就是在闹铃响起，起床的瞬间是最痛苦的，但是发现5点和6点起床对白天效率的影响并不大，所以打算坚持一段时间。