东莞家人精彩继续 户外拓展之(一)--团队建设 活动时间:2008年10月26日9:00-17:00 拓展场地:石碣亲水公园 活动人数:40人 活动费用:25元/人(含场地费、制作旗帜、水费) 活动主题:团队建设 增加团队凝聚力 活动流程: 1、9:00——9:30 进岛
分队 发水 3、9:30——10;00 军训 4、10:00——11:00 红军桥 5、11:00——12:00 进行500米障碍赛 6、12:00——13:30 爱心午餐 7、13:30——14:30 信任倒 8、14:30——15:30 蜘蛛网
9、15:30——16:30 拆核弹 10、16:30——17:30 毕业墙 拓展训练项目: 1、500米障碍跑训练场(跨栏、爬杆、跳台、低障网、独木桥); 2、蜘蛛网 3、同心协力 4、信任背摔 5、同舟共进 6、看图传话 7、过桥拆板 8、毕业墙等 注意事项: 温馨提示: 若参加本次拓展训练时间安排有任何问题,请电组织者,我们会乐意为您处理任何问题,谢谢! ★ 关于安全: 户外拓展特训营将安全保障放在各项工作的首位,所有活动均经过精心设计与实验,并由助教依照安全程序指导、监控活动的全过程。 ★ 家人着装要求、物品: - 着运动装、运动鞋;遮阳帽、太阳镜、防晒霜。 - 戴眼镜的学员应备有防跌的眼睛架或准备小绳加固眼镜; ★ 注意事项: 1. 由于安排时间比较紧,各位家人在要集合时,务必准时; 2. 女士应留短指甲,如若留长发,请把长发扎起或盘旋在头顶; 3. 活动要求所有参训人员全程参与,如果你在训练前三个月内做过任何的手术请务必不要参加户外活动的训练; 4. 如有特殊要求及情况,请事先与组织家人说明; 5. 培训休息期间请勿攀爬场地内的各类设施,以免发生意外; 6. 在培训中请爱护场地内的各项设施以及自然环境,不要乱丢垃圾 报名格式:ID/网名/姓名/性别/单位/职务/身份证号码/手机/E-MAIL/QQ(手机短信或站内信报名格式) 报名方式:请点击报名按钮报名
报名截止:2008年10月25日(报名后如不能参加请提前告知)
联络人:黄秀13711869902 黄欣13480211088 天狼 13377736035
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