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（一）、1-3个月的胎儿成长及历程：
1、这个时候是胎儿发育的关键时期，妊娠第二周末精子和卵子结合，受精后约4天，分裂成细胞团的胚胎，沿着输卵管到达子宫着床，细胞快速分裂，到第四周末的时候胚胎身长约0.5ffice:smarttags" />-1cm,状如小海马,第七周左右,胎儿已经长出手和脚,眼睛、脚、耳朵、嘴也大略可看出，脸部初步象人了；3个月末的时候胎儿的性器官形成。（可提问：民间的酸儿辣女的传说科学吗？）
2、注意事项：
此时的妊娠反应比较严重，一般可用生姜汁、甘蔗汁来缓解，妊娠剧吐严重者须看医生，确定是否有其他并发症，当然最安全的有效的办法就是喝保灵孕宝口服液。（告诉大家口服办法）
在孕早期，蛋白质对于大脑的迅速发育起着决定性的作用，稍有缺乏可造成终生的智能障碍（例：据统计，全世界有70%的儿童大脑的发育低于发育正常水准，第二次世界大战期间，许多孕妇的饮食严重缺乏热量及蛋白质，导致婴儿的死亡率大幅度升高。）
当然了，在物质生活越来越丰富的今天，饮食缺乏的现象基本上是不可能的了。但是各种微量元素的缺乏却普遍存在。前段时间个大媒体报道说菲女兔唇的事情也是沸沸扬扬，之后证实去了医院做好了修复，当然也是值得欣慰的事情了。然而兔唇是怎么形成的呢？（可插入提问：是不是吃了兔子肉或者是怀孕是摔了跤呢？）
其实呢，兔唇的生成跟遗传、病毒感染、滥用抗癫痫药物等有关，不光是兔唇，很多其他新生儿缺陷也是跟这些因素有关的，所以，我们准妈妈在孕早期一定要注意用药的问题，有什么不舒服的话一定要及时告诉医生，并明确的告诉医生你怀孕了。当然了，在孕早期由于孕妇特定的生理反应、厌食偏食等造成一些营养素的缺乏，比如：叶酸、锌、钙及各种维生素，特别是孕早期这个阶段如果缺乏的话，在一定程度上都会造成这种新生儿缺陷的现象发生。所以及时补充多种营养素是十分必要的。那么是不是什么样的营养素都是可以的?那想想我们不同年龄不同体质的人的吃饭的量都是不一样的，更何况我们现在这个特殊的时期呢？所以一定要注意安全、正确的选择孕期营养素的摄入，才能更好的达到我们补养而有无害的目的，要知道很多微量元素，适当的补充可以预防和改善人体的机体功能，而过量摄入的话就会造成各种中毒现象，比如说维生素A，适量摄取可以预防视力缺陷及皮肤病，而过量的话则会造成新生儿出生缺陷。所以我们公司生产的孕多维，不光是含量比例严格按照国家营养协会的规定标准量之外，还采用了胡萝卜素来代替维生素A，避免了中毒的可能性。
3、在妊娠满3个月起，除了要注意各种营养补充和改善早孕反应之外，做一些早期胎儿筛查，避免一些新生儿出生缺陷，如果出现腹痛或者是流血的现象一定要及时看医生，不要盲目保胎。
4、早孕注意事项：
1、不宜服用咖啡、茶饮料、可乐、烟、酒等对胎儿会造成新生儿出生缺陷的东西。
2、不能够做剧烈运动，特别是有过流产史的更要多注意休息，不要太劳累。
3、不要吃大补燥热之物，容易加重妊娠反应（如失眠烦躁）及先兆流产症状。
4、如果是轻微腹痛且不具持续性则注意休息就性了，如果在三月或四月的时候腹痛的厉害或拌有流血现象则要马上去医院检查以确认是否先兆流产或葡萄胎。
（二）、4-7个月胎儿成长及注意事项：
1、这个时期胎儿生长迅速，每月大约增长5厘米，最终达到有面部表情，会吞咽，有听觉，会踢脚，满4个月的时候胎儿有妈妈的手掌那么大，泡在羊水里，就象一个小小的宇航员在太空里遨游一样，轻飘飘地来回转动，六个月的时候胎儿长约30厘米，重约650克，孕中期也是胎儿智力发育的关键时期，因为该时期胎儿脑细胞分裂增最旺盛的时期，此类的脑细胞有一次性完成的特点，如果此时母体营养不良，将会导致胎儿脑细胞增值缺乏营养，影响细胞的增值，则后天无法补救，营养不良的胎儿，到了学龄期有30%出现精神或智力不正常，反应迟钝，记忆力差等弱项，为了我们的宝宝能够茁壮成长，各位准妈妈请一定要注意饮食均衡，也可以适量补充孕妇专用的宝灵孕宝口服液。保灵公司一直致力于孕产妇保健产品的研发和生产二十多年，针对孕产妇的特殊生理时期，十几位国家级老中医及营养学家在一起研发了畅销十八年的宝灵孕宝口服液，宝灵孕宝里的成分是中西结合，即补气养血建脾胃，又科学性的添加了各种营养素及矿物质，各种成分的比例都是严格按照国家营养协会的膳食标准制定的，安全有效，已经得到6000万人次的服用和好评。
2、4 个月后的胎儿的骨骼和牙齿都处于快速骨化期，这个时候如果钙的补给不足将会导致母体牙齿松动，要酸背痛、小腿抽筋。（可提问：现场有没有准妈妈小腿抽筋或肢体麻木？）
这个时候我们就需要适当的补钙，成年人每日需补钙量为600mg，孕妇每日需补充量为1500mg。由此可见普通的钙是不适合我们准妈妈的。保灵公司生产的保灵孕妇钙，采用了天然无污染的千岛湖钙源，含量符合准妈妈的比例量，同时采用了木糖醇作为黏合剂，改善由于孕妇的少吃多餐的饮食习惯导致的各种口腔问题。同时希望各位准妈妈能够多出去走走，适当的散散步，不仅对我们的分娩有好处，就连我们的宝宝也会对大自然的鸟语花香、清新的空气而欢呼雀跃呢！
3、在妊娠中期我们需要注意的是以下一些疾病：
（1）、妊高症
（2）、贫血
（3）、肥胖
（4）、高血糖
（5）、肝内胆汁郁积症
（讲课人要多了解这些症状及危险性，鼓励孕妇朋友一定要配合医生做产前检查，以避免一些不良的后果。）
（三）、8个月至分娩，此时期胎儿的生长及注意事项：
1、七个月的时候胎儿眼脸已经打开，已经有睫毛，眼睛对光开始敏感，听觉也有发展，到了八个月的时候胎儿的听觉已经发育完全，这个时候可以多听听音乐，特别是古典的音乐，可以舒缓准妈妈紧张的心情，也可以对胎儿的智力发育起到一定的开发作用。但是要注意时间不要太长，还要在宝宝醒着的时候做胎教。宝宝的身体这个时候慢慢的出现了一块块的小肌肉，意识活动开始萌芽，九个月的时候胎儿的各个器官都发育成熟，身体呈圆形，皮肤也由当初的皱巴巴的变为有光泽，体重约为2500克，至分娩这个月呢宫内发育已经基本完全，出生时平均体重达3-4kg。
2、此时期由于胎儿越来越大，孕妇的肠胃受到挤压容易引起便秘、静脉曲张等问题，此时应少吃多餐，多吃有营养的食物，同时应避免吃过量的食物而导致妊娠性肥胖，（告诉准妈妈这种肥胖在产后是很难恢复的。）妊娠性肥胖症回导致妊高症、糖尿病、高脂肪症等不良疾病。同时会造成巨大儿的产生，将会导致分娩困难而增高危险性。当然了，如果此时已经发胖的准妈妈也不要过分担心，不要太计较一个馒头多少焦耳及一碗米饭多少热量，只要注意不吃或少吃高热量、高糖的食物就可以了，避免零食和烧烤油炸的食品。适量补充鱼虾、牛羊肉、禽类、豆制品等，为宝宝提供充足的营养。
3、有的家庭由于过度希望自己的子女健康聪明，因而不仅对孕妇朋友百般呵护，而且用各种补品来给孕妇吃，但是滥用补品特别是不是专门给孕妇吃的东西，则是会有害而无益了。（例如：过多的服用鱼肝油，会刺激胎儿骨细胞引来严重的骨畸形，还可以引起胎儿血钙过高，造成大动脉发育障碍及智力发育迟缓。还有其他各种微量元素，食用不当的话都有可能带来负面影响，（如维生素E，过量服用会导致人出现头疼、疲倦、和肌无力，维生素K可抑制血酶原的产生等等。）
4、在孕晚期不能大补人参、桂圆、干荔枝等补品，应桂圆、干荔含有大量的葡萄糖、维生素等营养，具有补心安神、养血益脾的功能，但其性温太热，而孕妇朋友往往阴虚内热，多吃可造成大便干结、胎热（新生儿红癍），严重者还会导致阴道流血腹痛等先兆流产的迹象。另外，鹿茸、鹿胎膏、胡桃等温热大补之物，准妈妈也不宜食用。
5、疾病预防：
此时若是出现水肿的准妈妈切不可用利尿剂，有科学家认为，可能是因为母亲在怀孕时服用过利尿剂导致婴儿致命的肾脏疾病。科学家认为，孕妇水肿很大原因是由于缺乏营养及体内盐分过高引起的，而服用利尿剂则会加重准妈妈的营养缺乏，出现头晕、易疲倦、情绪沮丧、失眠等症状，造成肾脏受损或发生糖尿病，导致异常血液的凝结，形成静脉曲张、静脉炎、血栓等，同时缺乏各种营养会发生血毒症、痉挛，甚至使母亲失去胎儿。所以，出现水肿的准妈妈要注意补充各种营养，控制盐的摄入量，不要穿高跟鞋，适量走走路活动一下，同时可让丈夫帮忙按摩按摩以促进血液循环。如必须用药，请准妈妈在和医生商量后权衡利弊再用药。
四、家庭监护：
1、准妈妈及宝宝的安全环境
2、7个月后的胎教及亲子游戏
3、配合医生做好产前检查
4、听从医生意见在家里做好胎动和胎心记录
5、定期测量体重以控制在正常范围内 | 
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