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[职场健康] 火腿冬瓜粥

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发表于 2014-9-6 07:07:00 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
火腿冬瓜粥


   用抖:火腿叨克,冬瓜120克,大米200克,白糖30克。
   制法:①将火腿切成小块;冬瓜洗净,切成小块;大米淘洗干净,备用。
   ②锅内加水适量,放入大米煮粥,六成熟时加入火腿块、冬瓜块,再煮至粥熟,调入白糖即成。
    每日1-2-次,连服10 - 15天。
   功效:火腿有开胃安神、生津益血、和中益肾等功效。冬瓜有清热解毒、利水消肿、止渴除烦等功效。
   适应症:慢性肾炎有蛋白尿者。

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