第三节 事情本身无好坏ANG="EN-US">
说了这么多，有朋友问？那么我具体该如何去做呢？
很简单，改变你对事情的定义，马上可以改变对事情的感觉，因为事情都是中性的，定义是人们根据自己的信念给事情做了判断，定义好坏对错，也就是你的演绎，其实，每件事情都是有两面性的。
快乐是跟你的定义有关系。
观念一变天地宽。
事情本身无好坏，全是思想在作怪。事情本身不能影响你，影响你的是你对事情的定义和态度。
一个人，他ANG="EN-US">24岁，穿得乱七八糟，我说你需要成功吗？他说我不要成功。他说每天早上我起床，看到人站在地上，没有躺在地上就成功了，他说只要有呼吸就成功。这个好不好？这个人快不快乐？
有一个学生，一个晚上打球打得很好，突然有一阵子分数降低，我说为什么，他说旁边太多干扰，太吵了怎么办，我说每一个人太吵的话都是在帮助你更加集中注意力，所以我改变他的信念，所以这样一想的话，你尽管吵，反正更加增加我的注意力。
你输入什么就得到什么，你觉得这是一种干扰，这就是一种干扰，你觉得这一种蛮独特的喇叭，你可以把它当成一种学习的经验。原来毛主席读书时特意去闹市，为什么呢ANG="EN-US">-为了培养自己的专注和毅力。
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第四节ANG="EN-US">
当然我现在讲的事情你可能说ANG="EN-US">—“很不容易做到，而且大部分人做不到”每个人情绪高高低低这很正常。山也是这样，海也是这样，这很正常，但是你的时间不要太多，而时间长短由你决定。有人说顾客拒绝你，哇塞，一个月不敢接见顾客，有的人失恋了，一辈子痛苦，时间就太长了。
我改变我变脸的速度，看我决定要不要变，要变立刻就变，我要求自己在五分钟内变掉。
所以我变脸的功夫是蛮不错的，情绪的变，突然一下变了，超人一样。于是我知道了，所谓超人，不象相声所说，就是把内裤穿外面了，超人形象啊 ！其实你也可以做超人，不是内裤外穿，而是情绪超人。
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