当知了和热气流充斥着城市,阳光也开始变的焦灼。 都市里的白领身在冷气房,情绪却不免被高温的天气烧伤:职场的竞迁,膨胀的生活压力,喧嚣而忙碌的城市……他们在高速发展的经济社会中扮演着越来越重要的角色,过着光鲜体面的生活,压力却如影随形,脚步也渐渐沉重。 最新一项调查显示,七成职场人士呈现卷怠现象,四成以上的白领存在心理问题。亚健康亚快乐开始在威胁我们的生活,掠夺你的激情与信心。 心理压力是由个体在生活适应过程中的一种身心紧张状态,源由于环境要求与自身应对能力不平衡而来;这种紧张状态倾向于通过非特异的心理和生理反应表现出来。 职场上的你是否游刃有余,毫不费力就能收放自如?或是你正举步维艰,拼命旋转也转不出压力的旋涡?你的事业和生活都开心吗?是否能够有效的管理你的压力?您是否也渴望学习更良好的心理建设? 本期厦门聚会,特邀请家人yilina(心理咨询师,现为用友软件人力资源经理)来与您分享心理学方面的相关知识,并为大家做一次心理方面的咨询。 这个夏天,我们需要自由呼吸,我们渴望清凉感觉。我们期待因为彼此的遇见,得到心灵的释放,寻找那一片属于我们的绿洲,做情绪的主人。 主 题:找寻心理的那片绿洲
时 间:6月29日 9:30起 地 点:厦门希尔咨询 软件园二期望海路15号203 内容介绍:空椅技术实验 心理学分享 咨询交流 影片欣赏 费 用:用餐AA,大约50元/每人 报 名:截止到6月27日 请点击
交 通:可乘坐47 29 38 39 88 至软件园生产基地(终点站) 请参聚会的家人9:00 -9:15至该车站集合
提 示:带上你的休闲好心情和全天可支配时间出门。 进入会场后,将身上的物品,如包包等物放到指定的地点。 实验过程中,请保持全身放松,并听从心理咨询师的指导。 未尽事宜,请继续关注本帖。
该贴来自群组:朴素的心—厦门家园聚会
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