不知道大家有没有这样的感受:总感觉自己不够好,有时甚至将自己置于焦虑中??而实际上,周围人对自己的评价还是很好的,为什么会这样呢?我们到底拥有些什么呢?
一、先引用一个故事《你怎么看你自己》
有一个叫黄美廉的女孩,自小就患脑性麻痹,她没有肢体平衡感,也没有发声讲话的能力。但她获得了加州大学艺术博士学位。她用她的画笔,以色彩告诉人们“寰宇之力与美”,并且灿烂的活出生命的色彩。
在一次演讲会上,她用不能控制自如的肢体在黑板上写着:
1、我好可爱!
2、我的腿很长很美!
3、爸爸妈妈那么爱我
…………
最后她写下了结论:我只看我所有的,不看我所没有的。
二、我所拥有
1、我发现自己长得还是很英俊的;
2、我的身体很棒,可以连续熬六个通宵;
3、我的父母也很爱我;
4、我有很多值得信赖的朋友;
5、我经常得到周围人的鼓励和赞扬;
6、我很年青;
7、我比鲁迅先生有钱(当年他掏出一块银元就称自己是有钱人,我比他多多了);
8、我已经开始意识到沟通的重要性;
9、我做事认真努力;
10、我有强烈的学习欲望;
11、我知道自己会犯错误;
12、我知道自己失败后,还有勇气从新再来;
……
N、我的太阳永远升在天空,尽管有时看不见,只要越过障碍,她就会倾洒她的温暖。
三、你现在拥有那些财富呢?
呵呵,发现自己拥有很多时候,感觉好极了!
尤其是感觉到完成了自己人生道路上的某些目标后,前行的步伐更有力!
哦.......谢谢楼主.