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标题:
草菇肉丝粥
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作者:
wnh728
时间:
2014-8-24 07:00
标题:
草菇肉丝粥
草菇肉丝粥
用料:新鲜草菇60克,猪瘦肉100克,大米100克蒜片5克,精盐2克,味精3克,胡椒粉3克,香油2克。
制法:①将草菇去蒂,洗净,切成碎末;猪疫肉切成细丝;大米淘洗干净,备用。
②锅内加水适量,放入大米煮粥,五成熟时加入草菇末、猪肉丝、蒜片、精盐,再煮至粥熟,调入味精、胡椒粉、香油即成。
每日2次,连服1一20天。
功效:草菇性寒,味甘,有清热解署,降压降脂等功效,可用于治疗高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病诸症J猪肉性平,味甘、咸,有滋补肾阴、滋养肝血、润泽皮肤等功效,可用于治疗肝肾阴虚引起的头荤眼花、体质虚弱诸症。
适应症:高血压之头晕。
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