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标题: 中午睡午觉的时间为一个番茄时间 [打印本页]

作者: 池运发 时间: 2011-8-8 14:45
标题: 中午睡午觉的时间为一个番茄时间
自从买了倒计时器，别的没有实施，主要用来中午睡25min了，感觉很好。
一是很多书都说睡午觉很好
二是省去定时间的功夫
三是25min不多不少正正好

作者: 小小俊 时间: 2011-8-9 09:02
什么是番茄时间啊？

作者: GTDLife 时间: 2011-8-9 09:26
真巧，我刚发了一个关于番茄时间的帖子，呵呵～～～http://bbs.21manager.com/dispbbs-409752-1.html

作者: zgzqjjrxzw 时间: 2011-8-9 09:57
感觉20分钟很舒服的

作者: haanen 时间: 2011-9-13 16:34
已经成为我的习惯了！

作者: zjbtj 时间: 2011-9-17 13:09
中午一般小睡20分钟就会自动醒来（误差不超过1分钟），已经成为习惯了，基本不用定时器，呵呵

作者: yanshan0018 时间: 2011-9-18 20:31
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

作者: lmujin 时间: 2011-9-18 20:46
那我没有午休习惯的呢？我的睡眠点通常是在下午2:00到5:00.那怎么办呢？这段时间除了喝咖啡，其他都不能让我提起精神啊。。。。。

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