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[职场健康] 鲈鱼薏苡米粥

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发表于 2014-10-27 07:56:58 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    鲈鱼薏苡米粥


    用料:鲈鱼l条(500克),薏苡米100克。
    制法;①将妒鱼剖杀,去畴、鳃、内脏,洗净,刹成大块;惹或米淘洗干净,备用。
    ②锅内加水适量,放入鲈鱼块、薏苡米煮粥,熟后即成。不加任何调并,温服。
    每日1剂,分2次服完,连服5一7天。
    功效:妒鱼有滋补肝肾、健脾利水、强壮筋骨等功效。薏苡米有利水祛湿、健脾补肺等功效。
    适应症:脾虚水肿。

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