香菜粥 - 休闲大院 - 栖息谷-管理人的网上家园

[职场健康] 香菜粥

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发表于 2014-6-14 06:25:41 | 只看该作者回帖奖励

香菜粥

用料:香茱30克，大米60克，始糖20克。
制法:①将香菜洗净，切末;大米淘洗干净，备用。
②锅内加水适量，放入大米煮粥，熟后投入香菜末、饴糖，再煮一二沸即成。
功效:香莱辛温香窜，内通心脾，外达四肢，有驱散风寒、解热镇痛等功效。
适应症:风寒感冒。