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[谈天说地] 世界卫生组织公布的全球十大垃圾食物

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发表于 2004-12-25 15:20:49 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式

一、油炸类食品

  1、导致心血管疾病元凶( 油炸淀粉)

  2、含致癌物质

  3、破坏维生素,使蛋白质变性

  二、腌制类食品

  1、导致高血压,肾负担过重,导致鼻咽癌

  2、影响粘膜系统(对肠胃有害)

  3、易得溃疡和发炎
12
发表于 2004-12-27 15:59:52 | 只看该作者
没有提供健康食品吗?
11
 楼主| 发表于 2004-12-27 13:55:46 | 只看该作者

哈哈,想吃就吃嘛

不过要注意体重偶!

10
发表于 2004-12-27 13:09:21 | 只看该作者
晕死了各位,除了这些我们还能吃什么啊
9
发表于 2004-12-27 12:58:28 | 只看该作者
80%的垃圾食物我老婆喜欢吃!郁闷
8
发表于 2004-12-26 13:37:13 | 只看该作者
完了,超喜欢喝可乐,以后大了要骨质疏松
7
发表于 2004-12-26 13:24:52 | 只看该作者
偶喜欢吃油炸臭豆腐[em04][em04][em04]
6
发表于 2004-12-26 13:21:49 | 只看该作者
很多我都喜欢吃!
5
 楼主| 发表于 2004-12-25 15:23:05 | 只看该作者

 九、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)

  1、含奶油极易引起肥胖

  2、含糖量过高影响正餐

  十、烧烤类食品

  1、含大量"三苯四丙吡"(三大致癌物质之首)

  2、1只烤鸡腿=60支烟毒性

  3、导致蛋白质炭化变性(加重肾脏、肝脏负担)
4
 楼主| 发表于 2004-12-25 15:22:32 | 只看该作者

七、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)

  1、破坏维生素,使蛋白质变性

  2、热量过多,营养成分低

  八、话梅蜜饯类食品(果脯)

  1、含三大致癌物质之一:亚硝酸盐(防腐和显色作用)

  2、盐分过高,含防腐剂、香精(损肝)

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