榜样的力量是无穷的,如果把自己设想成榜样的样子,会获得更加可怕的力量。 每天早上做俯卧撑时,做了三十多个,实在做不下去了,但想想许三多,腹部绕杠绕了那么多,心想,我就是那个傻小子,并且不断重复、强化,和他一样的坚持,真的坚持下来了,多做了好几个。 前一段时间打乒乓球,心理素质不佳,在与自己差不多的对手面前,常常落败。自从看完李小龙传奇后,我就把自己想成李小龙,打球时很放松,琢磨技术细节,即使偶尔失利也不影响自己的心情,按自己的节拍,一分一分地打,进攻也是防守,在防守的时候抓住对方进攻的弱点,哈哈,真是管用,发挥稳定了不少,并且常常演出大逆转的好戏。 |