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致知者
有几天常觉得心绪不宁,也搞不清楚是怎么回事。
反正就好像忘记了什么重要的事一样,心慌慌的。
大家有这种感觉吗?一般都是怎么调节的。
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志学者
我也有过!我有时会一个人大哭一场,或者找个陌生的地方走走。一个人静静也许会好多了,生活要积极面对不是吗
静一下想一想,看看书,上网,听音乐
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