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导 言 世界上最奇妙的是人体，比这更奇妙的，就是人体本身所具备的各种功能。
世界上大多数人都在研习西方的管理学，殊不知，古老东方的医学中早已提及一种前卫的科学管理之道。
前不久因为自己的衣服日渐消瘦，体重直线上涨，不得不为自己的健康担忧。于是在某一个假日去了趟书店，一口气的购买了几百元关于健康的书籍。没想到，这个偶然的举动，正在改变着我生活中的一切——
短短一周多的时间，体重明显下降。腰围明显减小，为此还不得不将裤腰带剪掉一截。不仅如此，我发觉自己的坏毛病在逐渐的减少，酒几乎不喝，睡眠质量增加，工作效率明显提高……在我自身发生的一切变化都让我感到无比的惊奇。
我有种感觉，感觉到自己在这个秋季将有种收获，当然不是收获桃花运之类，自奥运成功的在北京开幕那天，我就直觉的相信自己将发生质的转变。
希望有识之士与我共同去学习和交流自己的心得。
之所以要将自己的文章定位为“做自己身体的CEO”是因为中医中的一句话“人身犹一国”，可不是么，我们人体本身就象是一个国家，拥有60万亿个公民——细胞。可别小瞧这些细胞，他们可是组成我们的最小生命单位。你的大脑，就好比是这60万亿个生命的司令部，而您自己就应该做您这60万亿个生命的CEO。
有些女孩子，总说自己有怜爱之心，看到别人杀死一个小动物都要伤心的落泪。可实际上呢，这个女孩子该睡觉的时候不睡觉，该吃饭的时候不吃饭，甚至为了减肥还给自己的肚子饿上那么几天……从生命的角度上看来，你的内脏其实比一个兔子更重要，因为它永远不知疲倦的在护佑着您的健康，不去关心您的心、肝、脾胃，而去关注一个兔子，这是一件多么可悲的事情哦。它们可也都是生命哦，你称职做自己身体的CEO么？
古人又说过一句话“上医医国，中医医人，下医医病”，这是一个多么深入浅出的道理哦，国家、公司、人体看似不相干，内在的道理确实相通。在此，更希望有相通志向的朋友一起来探究这门博大精深的学问，不为别的，只期望朋友们和我一样，越来越健康、高兴的去过自己的生活…… 该贴来自群组：健康你我他 | 
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