7.1日福州旗山拓展和溯溪

strong1999

7.1日，星期六，37度高温。Jack，我和公司的兄弟们一起去福州旗山参加拓展和溯溪活动。fficeffice" />

 

8点钟从公司出发，9点多到达福州登山协会的旗山拓展基地，基地建在旗山饮食峡谷内，总体的拓展基地规模不大，只有基本的设施。在车上，30个人分成3个队，每个队自己起名字和队歌，我们的队名是德国队(可惜昨天凌晨，德国队也已经败在意大利脚下)，口号是Goal,Goal,Goal.另外2个队的名字是采花队（口号是有花就采，不采白不采），护花队（口号是保护花草，带回家？？？？？？不知道了）。

 

    首先，玩得是高空断桥，本来希望jack能第一个上，锻炼他的胆量，他不干，只好自己亲自出马，等到上面，发现还是有一点晃动，只好先稳定几分钟，然后再跳过去。下来后，jack第二个上去，提醒他注意平衡稳定，看来他还是比较轻松完成，对高空动作不会太过敏。随后兄弟们，姐妹们一个个都完成了高空断桥。

 

    第二个项目是跨越激流，就是下面一个挖好的泥水沟，利用绳子从一边荡到另一边。估计有ffice:smarttags" />6米长，结果小妹妹们一声声尖叫，基本上都洗了一个泥水澡，能荡过去的MM，教练倒是很积极地抱住，弟兄们就没有那么幸运，教练爱管不管，有几个就荡回到泥水沟之间，下去洗了一个澡。JACK倒是很轻盈地荡过去。

 

    第三个项目是攀岩。JACK本月参加的夏令营可以攀岩，他也报名参加了，所以他比较积极。戴上保护带，一步一步往上爬，爬到一半，他感觉有点难，找不好用力点，想下来，在教练和大家的不断鼓励下，也就坚持下来啦，最后顺利到达10米高度，采用双脚踩蹬弹跳的方式下到地面。看来鼓励很重要，任何一件事都存在拐点，都存在最最艰难的时刻，只要咬牙坚持，坚持到通过拐点，后面的事情就好办了，山穷水复就到达柳暗花明一马平川。下来后，教练也觉得Jack第一次攀岩，很轻盈有弹性，玩攀岩很有潜力。

 

    下午，开始溯溪，沿着溪流往上走，到达水潭，大家游泳过去，溪水但是非常的凉快舒服，经过了4，5个水潭，一边溯溪，一边游泳，到下午4点钟，大家通过山间小路回到基地。

 

    6点钟，我们从自然的森林回到了福州，回到了酷热中的人造钢筋水泥丛林。

rockking

我也在福州啊，下次联系我啊：）