情商竞争力7:情商与幸福
研究显示,情商较高的人在人生各个领域具有较多优势,无论是谈恋爱、人际关系或者婚姻家庭,他们成功的机会都比较大,幸福指数也比较高。情感能力较佳的人通常对生活较满意,较能维持积极的人生态度。反之,情感生活失控的人必须花加倍的心力与内心交战,从而削弱了他的实际理解力与清晰的思考力,影响了人生的成功和幸福感。m]
,oGwww.rbook.net> ~~§ 情商低的人在受到挫折时,会很容易拿别人的错误来惩罚自己。高情商的人则明白外面的世界很现实,很复杂,也很精彩。自己会走什么道路其实在于自己的情绪,在于对未来的各种选择。比如说摔倒了,有的人会说真倒霉,有的人会说我要歇一会。对于外面世界的一切的美好,一切的复杂都要靠你的EQ去领会。你只有用高EQ去看待一切的不公平,一切的美好,世界才会美好,人生才会幸福。m]
,oGwww.rbook.net> ~~§ 前几年,有一段话在网上广泛流传:“身无分文时不快乐,腰缠万贯后也不快乐;被人使唤时不快乐,使唤别人后仍然不快乐;当学生时不快乐,打工挣钱后还是不快乐;在国内不快乐,折腾到国外后同样不快乐。一句话,活得太累。”m]
,oGwww.rbook.net> ~~§ 为什么活得太累?为什么很多人不快乐、不幸福?就是因为这些人只看自己没有的,不看自己拥有的。使自己快乐幸福的最佳途径,就是拿自己的长处与别人的短处比,而不要整天只看别人的长处和自己的不足。实际上,忧愁和快乐只又一步之遥,就看你拿什么心态去面对。在我们的生活中,其实就像一群猴子爬树一样,往上看,你看到的都是屁股;往下看,你看到的都是笑脸。关键看你怎么看,怎么比。向上比,人比人气死人;向下比,人比人乐死人!m]
,oGwww.rbook.net> ~~§ 在台湾,黄美廉的名字可以说是家喻户晓。她出生时因为一些意外而患上了脑性麻痹,在六岁之前,全身的运动神经和语言神经受到伤害,面部畸形,口水还常常不停地向外流,而且也失去了发声讲话的能力,在旁人的眼里,她就像是一个丑陋的怪物。但黄美廉没有让这些外在的痛苦击败她内在奋斗的精神。小学二年级时,在老师马怡江的启发下,她找到了自己人生的目标,确立了当一位画家的志向。中学毕业后,黄美廉分别进入了洛杉矶学院和加州州立大学修读艺术,身体的残疾丝毫没有打败她的信心,反而让她更加坚定自己的意志。在付出比常人十倍百倍的努力之后,黄美廉最终获得美国著名的加州大学艺术博士学位,而她的画展也轰动了世界。m]
,oGwww.rbook.net> ~~§ 有一次演讲会上,一个中学生问她:“黄博士,你从小就长成这个样子,请问你怎么看你自己?你难道从来都没有过怨恨吗?”m]
,oGwww.rbook.net> ~~§ 在场的很多人都责怪这个学生提出了这么不敬的问题,担心黄美廉难堪和受不了,出乎众人意料的是,不能说话的黄美廉嫣然一笑,十分自然地在黑板上龙飞凤舞地写下了这么几行字:“①我好可爱!②我的腿很长很美!③爸爸妈妈那么爱我!我会画画,我会写稿!④我有一只可爱的猫!⑤上帝这么爱我!⑥还有……”最后,她以一句话作结论:“我只看我所有的,不看我所没有的!”掌声在学生中经久不息。m]
,oGwww.rbook.net> ~~§ 谁是世界上最幸福的人?知道自己幸福的人才是最幸福的人;谁是世界上最不幸的人?不知道自己幸福的人就是最不幸的人。m]
,oGwww.rbook.net> ~~§ 幸福是一种主观的体验和感觉,而这种感觉的获得需要我们情商能力的支持。m]
,oGwww.rbook.net> ~~§ 一个叫无德的禅宗大师,住在汾阳太子院的时候,有一位虔诚的信徒,每天从花园里采摘鲜花到寺院供佛,不管是刮风下雨,还是数九寒冬,天天都是如此。无德禅师非常高兴,就勉励她说:“你每天都能真心地用香花供佛,真是难得。经典上记载说:常以香花供佛者,来世能得到美好容颜的福报呀!”m]
,oGwww.rbook.net> ~~§ 这位信徒听了以后,很是欢喜,就请求禅师继续开示,她说“师父呀!我每次来寺中用鲜花礼佛,感觉心里像甘露水洗过了一样,又清凉,又宁静;可是,一回到家里,面对琐碎的柴米油盐酱醋茶,有时又感到焦灼不安。师父呀!请您开示我:怎么样才能在喧闹的尘世当中,保持一颗清净的心呢?”m]
,oGwww.rbook.net> ~~§ 无德禅师反问说:“你知道如何保持花朵的鲜艳吗?”m]
,oGwww.rbook.net> ~~§ 信徒回答:“知道啊!只要每天换水,并且剪掉下面那一截泡烂的花梗,花就不容易凋谢了!”m]
,oGwww.rbook.net> ~~§ 无德禅师点头笑着说:“保持一颗清净的心,也是这样。我们的生活环境像瓶里的水,我们就是花。要每天净化身心,多多忏悔反省,去除腐烂的习性,保养清净的心苗,才是礼佛的真义啊!”m]
,oGwww.rbook.net> ~~§ 信徒听了,恍然大悟,很欢喜地作揖说:“谢谢师父开示,希望以后有机会亲近师父,过一段寺院修行的生活,享受暮鼓晨钟、菩提梵唱的宁静。”m]
,oGwww.rbook.net> ~~§ 无德禅师笑了,伸指一点说:“你的呼吸便是梵唱,脉搏跳动就是钟鼓,身体便是庙宇,两耳如同菩提,言语动静举、手投足之间,无处不是宁静,何必执著于寺院呢?”m]
,oGwww.rbook.net> ~~§ 是啊,作为一个凡人,我们生活的环境就像瓶里的水,我们就是花。我们没有必要也不可能都去过寺院的生活。那么,在现实的生活中,我们要想摆脱浮躁,消除郁闷,就应该像禅师所说的那样,经常反省自己的心态,关照自己的心灵,检查自己的精神。世界首富比尔•盖茨,坚持一年必须有七天的闭门思过,在这七天的时间里,他交代不允许任何人打搅。其实,他就是在回顾与反省中,铲除心中的杂草,调整自己的心态,积蓄人生的力量,规划未来的事业。m]
,oGwww.rbook.net> ~~§ 你想成为一个高情商的成功者吗?请跟我来,让我们做一次改变你一生的情商提升修炼之旅吧!m]
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