[原创]个人修炼成长日记

婚礼专家

说到个人修炼成长，不得不说起成功学，自从几年前开始接触成功学，到后来看了较多的成功学著作，发现自己已经变成这样一种情况：非常明白自己的缺点，也非常知道应该要如何，甚至非常知道对方会用哪条成功学的法则来套我，但是最终很难改掉。所以我一般和别人这么讲：成功学的书要看，但是不要多看，看多了就会麻木了。

虽然如此，可是自己心里是非常明白的，自己有很多缺点，有很多不好的习惯，而且可以真真切切的感到这些对我生活和成长带来的影响，但是我很难改掉。曾经多次开始改变，又多次放弃，有始无终。这些让我非常痛苦，看来真的是这样，有时候人的痛苦就是来源于想得太多，或者来源于现实和愿望之间的落差。

不过经过了这样的反反复复，我发现了问题的根结。主要在于几个方面：理念的转变，习惯的转变和改变的动力。说白了，如果一个人能够用比别人多的坚持，他最终是可以达到他想要的。但是大多数人改变起来就像橡皮筋，拉长放开后，还是老样子。不是没有方法，而是没有坚持和动力。

如今即将而立，再不变就晚了。所以借此宝地开了一个帖子，一个记录自己的成长改变，一个记录自己的老板专业研修。本人的文采一向不好，也不求文字如何唯美。但求这两个版面都能长存下去，记录我的成长和改变，未来作为一份宝贵的回忆和资料，已经非常知足了。

所以今天开此日记，希望能成为论坛里最长的帖子，也希望坚持能成为我的一个习惯。

地平线

加油！只要进步就有空间。期待这个帖子能成为论坛里最长的贴子！有我们和你同行。

扬子

好阿,希望看到你的坚持和进步,是不是成为论坛里最长的帖子倒不重要!

[em01]

小小强

深有同感．要改正自己的缺点，坚持到底才能看到胜利

旅程无限

支持，其实自己也有同样的毛病，买了许多励志的书，也知道了许多道理，但总是“知易行难”，也正在努力地改变自己，比如在一个网站上开辟了博客，每天记录自己的工作心情，同时用outlook每天记录工作情况，希望能有所改变!

祝福你，也希望自己成功!

xgcl

好啊！贵在坚持，坚持就是成功，希望看到你的进步.

米米虾

坚持?呵呵.

这个让我想到了舍与得.

很多人都有舍的想法,没有舍的勇气.

象今天我们在谈论坚持,问问下各位,在生活中,有多少事是我们几年来一直坚持在做的?如跑步,学习,看书等....是不是也只有想法而没有行动?

我的建议,少打屁,多做事.

婚礼专家

谢谢各位的支持！其实我倒不是追求帖子的长短，只是觉得当这个帖子足够长的时候，说明我已经能够在这件事上做到坚持了！

说到知易行难，我想分享以前的一件事情。我们知道有时候不行动，除了动力外，很多时候是因为想得太多，头脑中有两个思想在打架。但是这时候如果你能暂时抑止自己的思考，或者说决定后马上行动，不留给自己再多想一下的时候，往往容易达到效果。记得几年前一次在一个高档别墅区工作，听说某个大网站以前的CEO在查看装修情况，于是便过去看下，看有没有机会和人家交流下。当我走进她的别墅时，听到她正在和工人交待事情，按我的性格，我告诉自己人家正在忙，于是我又回头走了。走着走着我在心里问自己，到底来是为了什么，为什么又走了。这时候我有意识的让自己放慢脚步，然后一咬牙,什么也不想，硬让自己转头往别墅走，越走发现心里越轻松，最后也成功的和那个CEO做了交流。可能这件事大家看来没觉得什么，但当时那刹那的感觉，心理变化却给我留下深刻的印象。所以自己感觉有时候知道要做什么，就不要多想，傻傻的做就行了。

婚礼专家

关于系统

好了，言归正传，来说说我为自己安排的修炼系统。首先声明的是这套系统是我这几年来根据所看的书，吸收的理念加上自己的见解所设计的，至于是否合理和科学，我不敢说，只能说比较适合自己。如果各位有新的见解和建议，也可以告诉我，借此完善这个系统。

我的修炼系统其实也很简单，有点像金字塔的结构，由3个不同的层次构成，下一层是上一层的基础，每一层都有若干模块组成，当然并不意味着下一层的所有模块都修炼好后才能修炼，而是可以同步进行，只是下层的会更关键些。我的目标也不是把所有的模块都修炼到最佳，因为世间本没有完美。

在修炼过程中，我觉得不宜同时进行太多，我曾经图快，希望一个阶段同时在每一层选择一项进行练习，按照21天形成习惯的说法来做，但是后来发现操作起来比较困难。所以现在觉得总体来说还是不超过2～3项，时间可以更长些，这样效果会比较好，打下的基础比较牢。至于修炼到什么程度，说白了，就是成为自己的习惯，变成“下意识能”。

同时我还把两个要素融入到整个修炼中，第一：“锲形学习”：不知何时看到过这个词，也不知是“锲形”还是“楔形”，但是宗旨是一样的，就是快速高效的达到成功。集中大量的做一件事的效果比分散不定期的做要好很多，我经常拿学英语来举例。像我学英语也学了十几年了，也就是个CET6，阅读还行，说和听都比较生疏。但如果给我1～2年专攻英语，相信绝对比现在好。所以很多东西是可以速成的。在修炼时也是一样，当掌握了一种技能后，要大量集中的用，自然就成为习惯了。

第二：实用主义。这是从安东尼罗宾这里学到的。要用什么才学什么，不要感兴趣就学，这样既浪费时间分散精力，最后也会因为不用而很快忘却。我想经常去“资源中心”狂下资料的朋友应该有这个感觉，看到就想下，用的却很少。所以尽量根据近期要做的事或涉及到的事去安排修炼，这样能很快把理论用到实践中，也会在实践过程中去体味理论，调整理论，找到自己的东西。

好，交待清楚背景，就秀我的金字塔层次了。我把修炼层次分为三层：从底层向上依次是：心态层；思维层和行为层。有点想网络的七层结构，由低级到高级，由基础到应用。心态层最下面，对我们的影响最根本，所以“相由心生”，心态决定一切。思维层是包含逻辑思维，经验和思维方式等，决定了一个人行为的来源。而行为层的内容最多，包含日常的各类行为、习惯等，也是我们通常修炼最多的层面。

这三层由低到高，由基础到应用，相互影响。如果能够在各层修炼到一定水平，整个人生应该也能有较大的提升。这是我对这个系统的简要描述。

地平线

QUOTE:

以下是引用婚礼专家在2006－4－12 11:25:26的发言：

谢谢各位的支持！其实我倒不是追求帖子的长短，只是觉得当这个帖子足够长的时候，说明我已经能够在这件事上做到坚持了！

说到知易行难，我想分享以前的一件事情。我们知道有时候不行动，除了动力外，很多时候是因为想得太多，头脑中有两个思想在打架。但是这时候如果你能暂时抑止自己的思考，或者说决定后马上行动，不留给自己再多想一下的时候，往往容易达到效果。记得几年前一次在一个高档别墅区工作，听说某个大网站以前的CEO在查看装修情况，于是便过去看下，看有没有机会和人家交流下。当我走进她的别墅时，听到她正在和工人交待事情，按我的性格，我告诉自己人家正在忙，于是我又回头走了。走着走着我在心里问自己，到底来是为了什么，为什么又走了。这时候我有意识的让自己放慢脚步，然后一咬牙,什么也不想，硬让自己转头往别墅走，越走发现心里越轻松，最后也成功的和那个CEO做了交流。可能这件事大家看来没觉得什么，但当时那刹那的感觉，心理变化却给我留下深刻的印象。所以自己感觉有时候知道要做什么，就不要多想，傻傻的做就行了。

你做得很棒！记住这霎那的感觉！有了第一次，下一次你也行。所以有的时候就傻傻的先做第一次再说。很多时候就是怕这怕那绑住了自己的手脚而已。