工作需要翻三班，如果不辞职，这种状态将一直保持下去。如何更好地利用一个人休息的

lisa_cn1

偶从事的是有很多人会羡慕的媒体行业，不得不说，不涉这潭子水，实在不晓得水游多深。

由于我干的是技术维护类的工作，所以单位里里24小时的需要人手，也就造成了偶每天都在倒时差。和普通人的生活正相反，你们上班我休息，你们休息我上班。早班-中班-晚班（不能睡觉，不能开小差），生活就这样继续着。

朋友聚会，我成了缺席率最高的一个，久而久之，我被忽略。。。。。。

想读书充电，除了网校、以及EF、华尔街之类老外办的年费制培训班以外，我找不到一个适合我时间的学习班。

不知不觉中，我感觉自己生活在一个孤立的自己的小世界中……

现在24小时的行业越来越多，翻三班的人业余时间能有什么好的规划？我是MM,进入这个行业至今，我一直很努力地工作，可是还是改变不了翻三班的命运。现在很迷茫……希望能得到大家的意见和建议，感谢家人！

飞翔虫子

唉，这个年头，工作都不好做了，还是公务员好啊。

阿懒

给不了你建议，可以考虑和护士、医生、消防队员等类似职业人群交流一下

hutchin

换个行业试试喽

eMe

 我倒是建议您努力向本职工作的高层发展，当然需要时间的付出和努力。当然如果有更好的其他职业，去争取也是可行的方案。