不抱怨的世界

mili7576

   昨天企业网下发通知我们网点春节期间不关门，营业室主任告诉我他们都很生气，连续几个春节了，都没有休息过，我原来的网点因为不是市中心，所以每次都没安排值班，我昨天给个人部经理打电话请她给行长说情不要让我们值班。她说试试看。

  晚上弟弟从北京回来过春节了，我吃过饭到我妈那里，一边羡慕他有这么人性化的单位，能够让员工提前回来过年，而且外企收入又高，一边埋怨自己的单位不人性化，这时弟弟说给你一本书好好读读，这是一本《不抱怨的世界》，今天早上起床打开这本书，读着读者我发现这本书太好了，可以说是一本心理治疗书，能让人停止抱怨，把自己引向积极向上的方面去。

   抱怨就像口臭，能闻见别人口里散发的味道，自己闻不见，其实自己也是有口臭的，抱怨不仅解决不了问题，反而影响自己的心情和身体，作者建议戴一个紫手环，做一项练习，当你生气时，马上把这只手环移到另外一只手上，什么时候能够不移动手环，证明可以获得快乐证书了，戴皮筋也可以，现在我已经戴上了皮筋，五分钟时间，我已经抱怨了三次，抱怨我丈夫没有把电脑放好，抱怨他没有做早餐，抱怨他没有读书的好习惯。看来我身上的抱怨病毒真是不少。

  从今天起，我要以感恩的心对待生活，停止抱怨。

 

缘在明天

这本书看来大家对它的评价还蛮好的， 有时间我也去网上买一本来看看，最近公司的人抱怨的情绪太多了，也希望给自己一点积极向上的心态面对每一天！

lsoy62

很想读一读``````

lzqshr

买一本。

hellomxl

楼主的主意是个不错的想法。

是应该训练自己。