[原创]有人知道减压的良方吗？

独行的人

压力很大。不知道在排解！！！！咋办?

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     又从书柜的顶层翻出了《人生禅》这套书，再读它，又能读出更丰富的内涵，竟发觉这些年其实自己已经迷失。

“……是风在飘动，还是幡在飘动，不是风动，不是幡动，是仁者心动。……一声断喝，见到了自性的青天与白云，断开了人生彷徨徘徊的迷障。……”

 

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禅宗分为渐、顿两教。渐门讲究的是渐而进之，在过程积累中，实现水到渠成的渐悟；顿门体现了石破天惊，恍然大悟。

最近的感悟使自己慢慢变得清凉，没有经历后的波澜，很难深刻。

参禅悟道，既要参进去又要悟出来。简简单单的“进去”、“出来”，说起来容易，做起来难。进去是“死”，出来是“活”。多少世人都是只能钻进去，却不能走出来。

 

 

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“……他把虚伪世故的人间洞明，看透了，又让人间依旧虚伪世故。人清无偶，世人需要贪嗔痴慢的掩护，来掩盖七情六欲的欲望，黑暗中好行事”。旁观游戏，还要参与游戏，万物自然。

     进去也好，出来也罢，都是世间常态。俗中求净，俗中脱俗，这是至上之道，很难达到。需要点亮自己的心灯，持一颗平常心。

    再看《人生禅》，如一缕清风，拂去纷争。随手画了两幅速写，为心找一块宁静清凉之地。

 

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独行的人

高深的我无法看懂。

小编幽幽

多锻炼，可以爬爬山，呼吸一下新鲜空气，跑跑步打打球等等……

独行的人

好办法。。。