以下是引用阿懒在2009-7-22 20:26:46的发言：
能不能给点指导?
从何入手?如何学习?学习之后如何实践?
如何检验自己所学到了什么程度?
（阿懒的问题提得很好。）在阿懒的面前，不能说指导。只能说一些经历。
1、从日常的生活常识学起，逐步感受传统文化的好处。我当时学习的是蔡礼旭老师的在各大学的讲座和《幸福人生讲座》http://www.tudou.com/playlist/id/6008124/ 。由此产生兴趣。产生兴趣很关键的。
回忆一下原因：首先是内容吸引人，再就是能解决自己的一些问题。
2、最主要学习的地方是：如何爱。传统文化的“利他”精神。这个比较核心的。爱是在不断学习中，不断升华的。学会了爱，也就看到了自己活在这个世界上的价值。
3、不断的反省，不断的思考，不断的实践。怎么实践，其实很简单，就是学习到，做到。时时处处想着他人。其实好多理论都适合这个有关系的。比如：站得高看得远的人，都不是在想自己如何，而是想着大家如何。还有，逆向思维的人容易成功，其实也是在想着别人，而不是想着自己。
4、其实最好的学习，就是实践。至于检验学习到了什么程度，我以目前的体会，有3点：待人和蔼，时刻能看到别人的优点；处事不惊，以平和的心态看待事物，不情绪化；知道变与不变，其实就是角度，高度的问题，是个整体和谐的问题，整体的利益最大化。
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