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鲨鱼的攻击性极强，只要被鲨鱼发现，很少有人能够逃生。不过，奇怪的是，对鲨鱼研究了多年的海洋生物学家罗福特，却经常穿着潜水衣游到鲨鱼的身边，与鲨鱼近距离接触，而鲨鱼好像也并不介意他的存在。罗福特介绍说：“鲨鱼其实并不可怕。可怕的是你一见到鲨鱼，自己就先害怕了。” 是的，的确如此。只要你见到鲨鱼时，心里不害怕，那么你就很安全。人在遇到鲨鱼时，心跳就会加速，正是那快速跳动的心脏引起了鲨鱼的注意。鲨鱼就是从那快速跳动的心脏在水中的感应波发现猎物的。如果在鲨鱼面前，你能够心情坦然，毫不惊慌，那么鲨鱼对你就不构成任何威胁，哪怕它不小心触到了你的身体，也不会实施任何侵犯，马上又从你的身边游走去寻找它的猎物去了。 反之，如果你一见到鲨鱼就吓得浑身发抖、尖声惊叫、心跳加速，然后只想快点逃命，那么你注定会成为鲨鱼的一顿美餐。 看似凶险的东西，只要心情坦然地面对，有条有理地处理，其实最终都可以解决。 有时，困住我们的只是我们自己。 有时，困住我们的只是我们自己。
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