梦，并不浪漫

lily52u

    20世界70年代末，哈佛医学院的精神病学家和神经生理学家阿伦.霍布斯和罗伯特.麦卡利提出了一种有关梦的新理论，认为梦不过是在REM睡眠过程中，人们试图对大脑自发产生的随机神经电冲动的解释。这一理论挑战了精神分析理论对梦的解释：梦并不像过去人们认为的那样蕴含深意，能揭示人们某种潜意识中的神秘信息，梦，其实并不浪漫。

    霍布斯和麦卡利的主要研究结果可简要归纳如下：

    1、位于脑干的大脑中的一部分控制身体运动并接受感觉信息，在清醒和有梦睡眠阶段同样活跃，然而，在入睡后，感觉输入和运动输出受到阻止。

    2、控制眼睛运动的肌肉和神经未受阻止，因此人在做梦时会出现快速动眼。

    3、在每夜的睡眠中，大脑会有规律的、按照预定的时间间隔进入REM睡眠，并持续固定的时间。这种睡眠循环没有任何随机性。有梦睡眠阶段是大脑预制的一个事件，好比是神经生物钟。

    4、所有哺乳动物的睡眠都要经历REM和NREM睡眠的循环，而越容易被掠食者攻击的动物，其沉睡周期越短。

    5、位于大脑后面靠近底部的地方是脑桥的脑干，这是“梦境发生器”的启动、能量及时钟装置。而产生意识的大脑部分与脑桥的脑干完全分离，所以心理力量不可能产生梦境。

    6、做梦的原动力不是来自于心理而是来自于生理；在做梦的过程中，脑干是自我的内部激活，它只是简单的电能，人试图从中寻找意义；因此大脑唤醒记忆中的表象来与由脑干激活所产生的信息资料相匹配；在REM睡眠阶段，大脑中某种把短时记忆转换为长时记忆所必需的化学物质受到抑制，所以梦容易被遗忘。

 

    阅读这一研究论文时我一直在回忆自己从小到大记忆最深刻的梦境，有些梦与我的真实经历非常相似，有些梦荒诞不经，有些梦揭示出我生活中的压力和恐惧，甚至某种隐藏的渴望……

    对此我比较认可的观点是，梦是由在睡眠过程中脑的自发活动产生，但它不仅仅是随机发作的脑电活动，而是人的认知系统和大脑随机冲动共同作用的结果，梦仍包含许多心理学信息，对揭示人的心理活动具有深刻意义。