鸡子首乌粥

wnh728 · 发表于 2014-12-6 08:16:07

鸡子首乌粥

用料:鸡蛋2个，制首乌50克，大米100克。
制法:①将制首乌切片，用干净纱布包好;大米淘洗干净，备用。
②锅内加水适童，放入大来、首鸟袋煮粥，熟后拣出首乌袋，打人鸡蛋，一再煮二三沸即成。
每日1次，连服1一20天。
功效:何首乌性微温，味苦、甘、涩，有补肝肾、益精血、乌须发等功效。鸡蛋有滋阴润燥、养血息风等功效。
适应症:肝肾亏虚所致的脱发。

qq09440 · 发表于 2014-12-6 22:53:25

好的，明白了。
谢谢分享

[职场健康] 鸡子首乌粥

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