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[职场健康]
芹菜大枣车前粥
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wnh728
wnh728
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电梯直达
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发表于 2014-8-20 07:13:47
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芹菜大枣车前粥
用料:芹菜150克,大枣9枚,大米100克,车前苹20克。
制法:①将芹莱洗净,切成碎末;大枣、大米去杂,洗净;车前草洗净,用千净纱布包好,备用。
②锅内加水适黄,放入大米、大枣、车前草袋煮粥,八成熟时加入芹莱末,再煮至粥熟,拣出车前草袋,即可食用。
每日2次,连服5- 7天。
功效:芹菜有平肝祛风、解热利湿、养神益力等功效。大枣有补中益气、养胃健脾等功效。车前草可清热利尿。
适应症:膀胱炎。
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