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[职场健康] 恶劣家庭关系的治疗(自我治疗二)

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发表于 2004-9-2 00:35:27 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

如果夫妻间由于性格问题,引起经常性的相互冷战,用一些讽刺的冷言恶语去伤害对方的自尊心,这种家庭冷战如果持续时间长了以后,最后只能导致夫妻反目成愁。

但是人通常在情绪激动的情况下,很难控制自己的行为活动,在这种情况下,理智也就失去任何作用。为了改变之中恶性循环,避免夫妻间家庭战争的不断升级,变成要挟、或者互相采取报复等各种手段去惩罚对方。把每天的互相攻击惩罚变成一种家庭运动。

阻止这种情况的继续,可以同样采用 逆转意图疗法:

夫妻双方每天要一丝不苟地一定要吵够一个小时或两个小时的架(千万别动手,别摔东西,要摔就专门买两个大布娃娃慢慢摔!!使劲摔!!!不过在治疗期间千万不要采取任何行为哦!!记住要只动口不动手)这个时候夫妻两个可以收场。同时双方要主动在生活和对方行为的罅隙上面寻找吵架的借口和理由,这些理由和借口越细小越好,不断的搜寻你们夫妻之间从相识以来的生活嫌隙,把他们作为两个人舌战的炮弹,一直到你们实在是在也找不到任何一丝一毫的借口了。所有子弹全部打光弹绝粮尽,互愿休战为止。

以后相信你们再也不会去争吵了。同时并不会影响双方的情感,但是一定会全面的彻底暴露出你们夫妻之间的人性弱点,谁也不用看着对方不如自己,并且了解到了人性本身都具有各种性格弱点。相互之间得以谅解。

准备要离婚的不建议你们这样做;夫妻之间争吵喜欢使用过多大幅度的行为动作的不建议。

不过如果你们想因为婚姻暴力行为走进法律的解决手法时候,那么就与此无关了。

janechun说

沙发
发表于 2005-1-26 18:51:43 | 只看该作者
我觉得事先最好做个约定,有些旧疮疤是不能去揭的,不能什么都拿来互相攻击
板凳
发表于 2005-2-1 11:08:53 | 只看该作者

是否经过了试验的论证?

[em04]
4
 楼主| 发表于 2005-2-2 01:20:44 | 只看该作者

有过实验

但是我没有做过

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