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立戒十二
深恶痛绝
誓做强者 一. 焦躁： 容易焦躁，在面对复杂或者不如意的事情的时候缺乏很好的接受心态，有逃避的想法，甚至迁怒别人； 二. 拖延： 潜意识里希望把事情做好，希望有个好的开始、过程和结果，但实际上总是停留在猜测的阶段，不敢马上行动或者提不起状态马上行动。在事情因为拖延而变得糟糕的时候，开始焦虑和逃避； 三. 懦弱： 害怕强势，害怕受伤（特别是无法愈合的伤），所以在面对强势的时候表现出懦弱。但心底里有复仇的冲动，希望能通过非公明正大的方法报复； 四. 懒惰： 羡慕别人在运动和勤奋的状态，但自己确比较难勤奋起来，以致于逐步变得更加懒惰； 五. 心态不稳定 心态好的时候表现非常出色，但是心态不好的时候毛病也比较多，以致体现出比较多的两面性； 六. 沉溺网络 网络是个工具，在网络和电脑上的优势应该用来解决问题，提高效率，但是，偏偏这变成了坏的习惯，大量的时间和精力浪费在网络上，对身体也造成了很坏的影响！ 七. 吸烟 非常坏的习惯，严重影响自己的形象，严重损害自己的身体，经常搞坏自己的心态，口气昏浊，感觉痛苦。所以誓要戒掉并深恶痛绝！ 八. 晚上不愿意睡，早晨不愿意起，作息不规律 身体状态不是很好，精力不够充沛，但是总是晚上不愿意睡觉，想干点别的，早上又不愿意起床，经常在起床的时候感觉十分痛苦，影响白天和精神状态，影响身体，影响心态！ 九. 暴食 深知饭吃七分饱最好，但是每次总是不能节制，造成体性变差，身体变差，口气混浊，精神不好，并影响自信； 十. 抱怨、找借口 其实上天对自己非常好了，自己也非常幸运了，自己没有办法克服困难却总是抱怨，总是找借口，以致让人小看，没有威望，丧失自信！ 十一. 没有勇气和魄力 心中有好的想法却不敢去实施，或者害怕失败而谨小慎微，不敢前行。想把事情做好却没有勇气去面对困难和挫折，害怕未知的事物； 想树立自信却不敢管别人，害怕被人顶撞，害怕被人拒绝，以致威望殆失，管理松散，害怕重来，恶性循环； 十二. 好为人师，穷于表现 生怕被人看扁，以致不懂装懂，强词夺理，虚构乱造，反而降低说服力，自毁形象，让人觉得不愿靠近，“敬而远之”。 缺点不是本性！它不是与人共存的，现在因为种种原因被它牵制，但是在发现它的那一刻起，它注定被我抛弃！强者，是与生俱来的强者，拥有无数的优点和优良的品质，这些缺点必将消失！ | 
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