塑性文化之三:觉醒自我fficeffice" />
改善人的心智模式,调整人的行为,确立信念系统,重塑心灵,积极地应对人生,指引前进的方向。
学习知识可以影响一个人的心态,心态影响一个人的意识和潜意识,意识影响和形成一个人的思想,思想又形成人的观念,观念形成人的信念和价值体系。
l 心态:就是一个人的内心想法,是一种思维的习惯状态
l 信念:“信”人言——一个人说的话;“念”今天的心,今天的心对自己说的话。
信念与态度之间是因果关系,信念是因,态度是果。信念是头脑里的看法,态度是因为这种看法而表现出来的一种情绪感觉与状态,有什么样的信念,就有什么样的态度,改变你的信念,等于开始改善你的处境,观念摇摆不定,结果就会不确定。
l 成功的信念:
我是最优秀的;我每天进步一点点;好的运气是我努力吸引过来的;我是一切问题的根源;只为成功找方法,不为失败找借口;我永不放弃,永不放弃,永不放弃。
l 价值观:就是每个人判断是非黑白的信息体系,一切行为都在于实现自己的价值观。
l 负责任:是一种心态,是对待事物和生命态度,对生命、对人、对已要尽心尽力尽责。
负责任不是寻找别人的过错,而是把自己看作事件的主体。敢于面对勇于承担,善于掌控,以图事件以圆满解决。
负责任并不一定说“这是你的错”。即便你没有错,但你愿意承担责任,即把一切与自己有关联的原因都归于“我”。从确定问题的起因不在我们身上的那一刻起,我们就开始限制了自己的成长。不愿承担责任就是不愿意承认自己的错误。
当你愿意负责,并且对那些你认为和你有关的事去负责的时候,你就会变得重要起来。同时,在这个过程中,你能力的提升可能是你所意想不到的。
l 激情是心灵里充满美好的情愫:希望、勇气、热忱、向上、梦想、意志;激情让我们活得快乐,让我们躯体内充满力量和热情。
我做不了太阳,但能象星辰发热发光; 如果做不了大树,就做小草,就以绿色装点希望; 做不了伟大,就做最好的自我。
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