吃什么好呢?

沈阳米

        本人有两个坚持多年的习惯：早餐吃两个煮鸡蛋，喝牛奶。

        自从奶粉和牛奶出了三聚氰胺事件后，我就改变了喝牛奶的习惯，特地买了个全自动的豆浆机，改喝豆浆了。其实豆浆也是很好的，号称“植物奶”。最重要的是：自己磨出来的东西，没加乱七八糟的东西，喝着安全。这样想，心理就安稳了很多。

        没想到，这两天听说鸡蛋里也有三聚氰胺，这下可傻了：怎么办？鸡蛋也不敢吃了，改吃面包了。这下可惨了，面包这东西真不顶饱，吃多了还难受。结果没天11点左右肚子就开始抗议了，得硬挺着。不过好歹咱远离三聚氰胺了，这点痛苦还可以忍受。

        后来，听专家说：鸡蛋含三聚氰胺是由于饲料引起的，因此请大家慎重食用动物的内脏。天啊，饲料问题？那猪牛羊肉岂不......

        不敢想了，按一个朋友说的：闭着眼睛吃吧，你以为就你命值钱啊？想想说的也有道理，没办法，应了那句俗话了：不干不净，吃了没病。

        我就纳闷了，咱泱泱大国，奥运会、宇宙飞船、卫星上天......没有咱干不了的事，怎么就这个食品安全问题解决不了呢？平时相关部门都干什么呢？怎么都是出了事后才跳出来“表演”呢？咱纳税人的钱也太好花了。

        有一天咱国家要是把食品安全和中国足球一并解决好，那中国可是真正“牛”了。拿赵本山话说：没整了。

        昨晚上做了个梦，梦见城市里掀起了自己养母鸡和奶牛的热潮，我看准商机，到乡下收了批母鸡和奶牛，卖到城里大赚了一笔，乐得嘴都合不上了。

        醒来才知是空欢喜一场，睁着眼睛，一个现实问题摆在眼前：吃什么好呢？

Janice9008

从小到大在外面吃饭，被人攻击或嘲笑我的饮食洁癖时，最常听到的一句话就是“不干不净吃了没病”，我只当做没听到。没有人能证明不干净的东西吃了真不会生病，我只知道小时候常常听到某家老人睡梦中走了，而现在医院里三个病人有一个癌症，没有几个老人是象以前那样寿终正寝的。

大豆里的转基因，还没人知道吃了会出什么问题，这才可怕。动物脂肪不好，而植物脂肪里含的反式脂肪对人体可没有带来什么益处，在国内似乎也还没有反式脂肪标准的相关立法……

早餐可以吃点五谷杂粮，没有时间煮的话，馒头包子是比面包更好的选择，不过最好挑看上去卫生好一点的店买——只能看上去了，那里面到底有什么，我们永远也不知道

[em01]

[此贴子已经被作者于2008-11-2 0:19:27编辑过]

沈阳米

楼上说得很好，长知识了。饮食习惯对于人的健康还是很重要的。

xuelinghuang

唉，想想真没整，连吃的都保证不了，还能做什么呢