[原创]不知道有没有潍坊的朋友一起出去踏青

zhongshuyue

    眼见着天一天天暖和起来,草一天天绿起来.大街上也有卖荠菜的.

    想起小时侯放风筝,挖荠菜的时候.

    想邀请几个潍坊的朋友一起去浮烟山挖荠菜.共同感受一下大自然的春意.

    有意者请回帖,也可加我QQ280917567.

zhongshuyue

没有见过荠菜???/???

zhongshuyue

（荠菜）含有大量的胡萝卜素、B族维生素和维C，钙、铁含量也较高，具有清热止血、清肝明目、利尿消肿的功能。

在春天常见的莳植蔬菜中，菠菜、竹笋等都含有必然的草酸，荠菜的草酸含量相对较低，所以荠菜中的钙、铁等物质相对也更易被人体接收。办公室白领易发生干眼症，荠菜中含有丰硕的胡萝卜素，多吃荠菜能预防干眼病，也可以减轻眼睛干涩的不适症状。因为荠菜性凉，脾胃虚弱者不宜食用，尤其是大便不成形、经常比力稀的人。

zhongshuyue

我想给你传照片的,可是我不大会用