[栖息茶馆]心态浮躁了，你会怎么办？

wu1qing

1、首先要转移自己的注意力，尽量放松自己。

2、寻找自己为什么会如些浮燥的原因，这是解决再次因同样事物浮燥的关健

3、要学会分析自己浮燥的原因，以良好的心态去看待并解决相关的问题。

4、不要有急功近利的心态。