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[职场健康] [转帖]用饮食对付抑郁症

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楼主
发表于 2009-4-3 09:29:06 | 显示全部楼层

抑郁症主要和人体三方面密切相关:

饮食、运动、精神生活,

综合调整更好一些,

饮食按楼主的方法调整,

运动呢当然要增加,

精神生活主要是培养自己一种爱好甚至信仰……

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