栖息谷-管理人的网上家园
标题:
一天4杯茶好处多于8杯水
[打印本页]
作者:
canpoe
时间:
2006-8-30 15:29
标题:
一天4杯茶好处多于8杯水
#isubb#据《泰晤士报》报道,英国科学家表示,每天喝4杯茶比喝8杯白开水更有益于身体健康。茶不仅可以补充水分,还可以预防心脏病和癌症。
该项研究表明,茶可以补充体内水分,坚持每天喝茶还能够使患心脏病的风险降低11%,茶中的咖啡因可以集中注意力。研究人员指出,关键在于茶存在大量的抗氧化剂“类黄酮”,从而能够防止细胞损害。
茶是类黄酮的天然来源,仅仅3杯茶中所含的类黄酮就是一个苹果含量的8倍。
科学家表示,喝茶对身体有诸多好处,每天喝4杯能够达到最好的效果,但不宜多饮。
作者:
waitlove15
时间:
2006-10-20 10:09
是吗?
作者:
玄烨
时间:
2006-12-28 23:58
那我以后要和啊 呵呵
作者:
miff
时间:
2007-1-26 17:08
知道了!谢谢!
欢迎光临 栖息谷-管理人的网上家园 (http://bbs.21manager.com.cn/)
Powered by Discuz! X3.2