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标题:
鸡肝枸杞粥
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作者:
wnh728
时间:
2014-10-28 07:36
标题:
鸡肝枸杞粥
鸡肝枸杞粥
用料:鸡肝15O克,枸杞子30克,大米100克。
训法:①将鸡肝去杂,洗净,放入沸水锅内炜一分钟捞出,沥干水分,切成小块;大米淘洗子净,备用。
②锅内加水适圣,放入大米、枸杞子煮粥,八成熟时加入鸡肝块。再煮至粥熟即成。
每日1次,连服10一15天。
功效:鸡肝性徽温,味甘。有补肝益肾等功效。枸杞子性平,味甘,有滋肝补肾、滋阴养血、益精明目、固健健骨等功效。
适应症:肝肾亏损型痛经,症见经行后一二日内小腹绵绵作痛,经色黯淡、量少、质稀薄等。
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