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标题: 橄榄粥 [打印本页]

作者: wnh728 时间: 2014-6-26 06:08
标题: 橄榄粥

橄榄粥

用料:新鲜橄榄6一10枚，大米100克，蜂蜜5克。
制法:①将橄榄洗净，打碎;大米淘洗千净，备用。
②锅内加水适量，加入橄榄、大米煮粥，熟后调入蜂蜜即成。
每天1一2次，连服3一5天。
功效:橄榄有清热解毒、生津利咽、润肺祛疾等功效;蜂蜜有清热解毒、润燥止痛等功效。
适应症:预防感胃及流行性感冒。

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